艾灸关元[pinyin：yuán]和中脘后背发热

艾灸哪个部位最祛湿？我是中医二羊，一名临床中医生，这个问题本身稍微有点问题。首先湿需要细分来看，基本的寒热需要分清。寒湿可以多做艾灸，适合艾灸。而湿热就不能乱用艾灸，要用需要谨慎和把握好度。艾灸温阳散寒祛湿，针对寒湿大胆用不用太担心

艾灸哪个部位最祛湿？

我是中医二羊，一名临床中医生，这个问题本身稍微有点问题。

首娱乐城先湿需{拼音：xū}要细分来看，基本的寒热需要分清。

寒湿可以多做艾灸，适合艾灸（pinyin：jiǔ）。

而湿热就不能乱用（练：yòng）艾灸，要用需要谨慎和把握好度。

艾灸温阳散寒祛湿，针对寒湿大胆用不用太担心。常【练：cháng】用的穴位《读：wèi》有中脘穴，气海穴，关元穴，足三里，三阴交等。

而湿热呢？本来热就重，艾灸需要用泻(繁：瀉)法，就（pinyin：jiù）是吹《练：chuī》大火来灸。艾条灸比较好一点，不能灸太长时间。

怎么《繁：麼》区分寒热呢？

寒湿（繁体：溼）重怕冷，喜欢温热。

湿热重，怕热贪凉，容易口臭，大(拼音：dà)便臭，便秘等。

所以想要更好的祛湿，需要清基本的寒热，不是[pinyin：shì]灸哪里好的问《繁体：問》题。寒热不分容易灸坏。

我来回答这个问题。我是专业艾灸老师，有多年一线工作经验！帮很多艾灸养生馆职业学校，做艾灸技术培训。也帮很多民间爱就爱好者，学习艾灸获得健康。

你是想通过艾灸这种理疗方法让你的腰部（练：bù）热起来。

那开云体育么你是否有腰部寒凉的问题[繁：題]？

腰部见风就冷《pinyin：lěng》，或者说不见风就冷。

或者是说腰部穿多少衣服都不能暖【练：nuǎn】和。

想通过艾灸这种[繁：種]方法把腰部热起来。

艾灸哪(拼音：nǎ)些穴位？

这里我可以给你一些经验性的参考，穴位wèi 推荐。

第1个就是命[pinyin：mìng]门穴。

这澳门威尼斯人就是【shì】肾俞穴。

第3个(繁体：個)就是三焦俞。

第4个就是(读：shì)八髎穴！

艾灸8寥穴，它的热量能够通过足太阳膀胱经一直传达到脚《繁体：腳》上。

还可以艾灸《读：jiǔ》神阙穴。热气能够达到命门穴。

艾灸[pinyin：jiǔ]关元穴。如果你经常艾灸经络通畅，热澳门金沙气一样，能透达到命门穴，甚至八寥穴腰阳关。

只要你技术达到的话，艾灸大椎穴也能顺着督脉热气传达到腰部。

那么人体的经络是一个。是个闭环的系统。从理论讲，艾灸任何一个部澳门银河位都可以，热气都能到【拼音：dào】达腰部。

那么在实际操cāo 作中。我上面说的那些经验穴位，它的热气传感度比较强。