万国体育少儿击剑培{pinyin：péi}训

万国击剑馆怎么样？万国体育，国际上规模最大，设施最完备的击剑运动专业培训机构，全国15家分馆，国外也有场地。四川目前只有一家，地址：成都高新区蜀锦路88号负一楼万国击剑。场地4488平米，30几条剑道，还有一条国际击剑比赛专用高台剑道

万国击剑馆怎么样？

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除了场地大，还有专业的教练团队，由前皇冠体育国家队主教练带领的30余人的精英教练团队，拥有先进的教学理念，生动的教学形式【shì】，完善的教学体系，全国学员已获得500逾枚国际、国内比赛奖牌。荣膺国家体育总局颁发的国家级青少年体育俱乐部。

首都体育学院国际击剑中心，学校击剑课程面向社会推广，世界杯冠军、奥运会亚军教练授课

小孩子因为基础代谢比成人高，而且内分泌激素水平与成人也不一样。所以小孩子是不太适合做力量训练的。

想要锻炼孩子，增强他的身体能力，一般是建议以有氧运动为主，再澳门新葡京加少量{拼音：liàng}的力量训练来增强效果。

而且小孩子天生好【练：hǎo】动，爱玩。为小孩选择一些团队性质比较强的运动，不仅可以锻炼（繁体：煉）到身体，而且还能增强他的自信心和与人交流的能力。

以下是几项比较适合小孩子的运（繁体：運）动项目：

世界杯①跑步{pinyin：bù}

虽【练：suī】然这是一个人的运动，但是跑步对正处于成长期的儿童来说，是一《练：yī》个效果极好的运动。跑步可以增加肺活量，增强免疫力，锻炼腿部肌肉与骨骼。

而且跑步是非{拼音：fēi}常容易上手的运动，不需要花时间教。

②篮球（qiú）

同样是有氧运动，虽然对心肺系统的锻炼会差一点，但也差不了多少。而且打篮球能增强身体对抗能力。与人交流，与团队协作的能力也能有提升。

娱乐城③游泳（读：yǒng）

这是最不容【拼音：róng】易受伤的运动，而且小孩子都比较喜欢玩水。锻炼到身体的同[繁：衕]时，也能顺便玩耍。

④瑜（pinyin：yú）伽或舞蹈

小孩子的柔韧性都是非常好开云体育的，趁这个阶段锻炼他的柔韧性与(繁体：與)平衡能力，能让他长大之后拥有比常人更出色的体能。

而且类（繁：類）似瑜伽、舞蹈的项目，还能锻炼身体[繁：體]的协调能力，这对大脑智力有一定的开发作用。