锻炼核心力量时，用龙旗好还是悬垂举腿好？为什么？谢友邀请！这个还真的不知道哦，抱歉了！
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本文链接：http://21taiyang.com/Open-SourceComputers/2096815.html
练核心{pinyin：xīn}的30个训练动作转载请注明出处来源
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