接个电话成连长【zhǎng】第几集

李本忠上任营长第几集？本忠升营长是第五集。第五集中李本忠本欲逃离战场，却被废墟里的电话铃声牵住了脚步。李本忠犹豫再三终于接起电话，方先觉当即任命李本忠为连长，并勒令他死守草鞋岭，后来营长牺牲，他再次接电话升为营长

李本忠上任营长第几集？

本忠升营长是第五集。第五集中李本忠本欲逃离战场，却被废墟里的电话铃声牵住了脚步。李本忠犹豫再三终于接起电话，方先觉当即任命李本忠为连长，并勒令他死守草鞋岭，后来营长牺牲，他再次接电话升为营长。

双手握杠——引体向上——腹部绕杠，这是一套完整的单杠二练习动作。

单杠gāng 二练习，一般是8个以上及格。

乐哥转业已经有八年时间了，我在部队的时（读：shí）亚博体育候，单、双杠，木马，都是做三练习以上，一、二练习只是基础动作，不太做。

那么，333个腹部绕杠到底算什么级别【练：bié】呢？乐哥从以下几个方面做以说明。

如果用一句话来概括军事体能训练的目的，那就是：培养军人良好的体力、脑力、心力。

体【pinyin：tǐ】力很好理解，包括耐力、爆发力、平衡能力、柔韧性等。

脑力可以亚博体育简单理解为不受外界环{pinyin：huán}境（战场复杂环境）和自身状况（受伤、生病等）影响的思考能力。

心力，就是心理澳门金沙【lǐ】免疫力和意志力。

说完“三力”，我们再来看看许三多连做333个腹部绕杠意味着什[读：shén]么。

首先xiān ，许《繁体：許》三多的综合素质在连（繁：連）队属于垫底，体力一般般。一次性做333个腹部绕杠，对于他来说，是一次巨大的考验。

其次，单、双杠训（繁：訓）练，非常考验人的平衡能力。一次做那么多旋转动作，许三多的小脑（主管身体平衡的器官）肯定在遭受着(读：zhe)前所未有的摧残。（可以想象一下严重的晕车和晕船症状，再乘以10）。在如【练：rú】此状态下还能够完成后续的单杠动作，说明许三多的脑力非常优秀。

最后，许三多坚持{chí}做了333个，支撑他做完的，是强大的意志力。

综上，仅从军事体[繁体：體]能训练的角度来看，许三多是一个非常优秀的军人！

因为，体力、世界杯脑力、心力三者之中zhōng ，脑力和心力往往起决定性作用，也最难提升！

“钢七连精神”可以概括为六个字——不抛弃，不放弃！

许三多各项成绩全连垫底，拖了[繁：瞭]连队的后腿。史今身为班长，并没有(读：yǒu)放弃许三多。这是史【拼音：shǐ】今的“不抛弃”。

许三多深知自己已经成了连队的累赘，迫切的希望改变自己【练：jǐ】的处境，同时也为敬爱的班《bān》长争口气。

于是呢，这个“笨”人就用【拼音：yòng】自己的“笨办法”——连做333个腹部绕杠，拼着(练：zhe)一口气，为班bān 长、为自己长脸！

相对于“精明干练”的成才，许三《读：sān》多显得太“蠢”太“笨”，但是，正（pinyin：zhèng）是这种憨厚务实、永不放弃的精神，让整个钢七连开（繁体：開）始接受许三多。这是许三多的“不放弃”！

憨人做憨事，幸运飞艇傻人有yǒu 傻福。

333个腹部绕(繁体：繞)杠，在整部《士兵突击》中，只有许三多想去做，也只有这个实在人能够做出来；333个腹部bù 绕杠，在乐哥有限的军旅生涯中，没有见过一个人会去做这么“无聊”的事……

总之，333个腹部绕杠，是许三多特有的坚持，是属于他的骄傲，是他以自己的方式，践行着“不抛弃、不放弃”这六个字……

从军事体能训练的角度来看，许三多有着强大的脑力和心力，绝对是一个可塑之才，老A能够看上许三多，也从侧面说明了这一问题；

从剧情的角度来看，许三（pinyin：sān）多完整的继承了钢(繁体：鋼)七连的精神，这为他后面的军旅生涯奠定了坚实的基础！