腰椎间盘突出该不该睡枕《拼音：zhěn》头

腰椎间盘突出头部能不能枕枕头睡？腰椎间盘突出症的患者需要使用枕头睡觉，可以减轻颈椎的负担，而且保持正常的脊椎生理曲度，患者使用硬板床休息，夜间睡眠注意保暖，平时不要弯腰低头，应该进行腰椎的康复锻炼，改正不良的生活习惯，可以减少腰痛症状的发作，预防颈椎病的出现

腰椎间盘突出头部能不能枕枕头睡？

腰椎间盘突出症的患者需要使用枕头睡觉，可以减轻颈椎的负担，而且保持正常的脊椎生理曲度，患者使用硬板床休息，夜间睡眠注意保暖，平时不要弯腰低头，应该进行腰椎的康复锻炼，改正不良的生活习惯，可以减少腰痛症状的发作，预防颈椎病的出现。

黄豆枕头对腰椎间盘突出有功效吗？人常说，有病乱投医。这话虽然有问题，但可以理解，人得病后都想马上好，特别是慢性病，像腰椎间盘突出，长期困扰着人们。要说黄豆枕有功效吗？有一点点作用，不能说有功效。这还要在医院检查腰椎间盘突出，是向左或向右偏突了，还是向前突了，或是向后突了

年龄大的人还是检查骨质是不是疏松证。如果向后突了黄豆枕垫上有点作用，但是如果前突垫上就会变得更加严重了。检查是后突了垫其它啥都行，年龄大的垫一小卷卫生纸，垫上以腰部舒服为度，年轻人垫点硬点东西，还是以腰部舒服为度。最好还是到医院检查，住院治疗为好

一般不支持腰椎不好的人，腰部垫东西，你的生理弯曲没有那么大，只要睡硬板床就好。朵做做腰背肌锻炼。减轻脊柱的支撑力提高稳定性。当然有的时候下面垫一个枕头是有必要的

那是对抗你的生理弯曲......但幅度过大也会引《拼音：澳门新葡京yǐn》发椎间盘突出或者加重。