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喝茶对身体有什么好处及坏处呢？这要看你喝什么茶了。茶中含有咖啡因，能提神醒脑，消除困倦和疲劳。茶多酚是抗氧化剂，能清除自由基，降低胆固醇，预防心血管疾病，美白皮肤，延缓衰老，具有利尿解毒的功效。具有清肝明目，减轻眼疲劳的作用

喝茶对身体有什么好处及坏处呢？

这要看你喝什么茶了。茶中含有咖啡因，能提神醒脑，消除困倦和疲劳。茶多酚是抗氧化剂，能清除自由基，降低胆固醇，预防心血管疾病，美白皮肤，延缓衰老，具有利尿解毒的功效

具有清肝明目，减轻眼疲劳的作用。通常，茶不要太浓。过浓的茶会影响人的睡眠，加重心肾负担，促进胃酸分泌过多

胃溃疡患者澳门新葡京应【练：yīng】少喝浓茶。