打篮球脚踝扭伤肿了两周后可不可以参加跳高跳远比赛？肌键拉伤不是很严重的话，一般要十五天到三十天可以完全康复。每个人身体条件不同，时间因人而异。不过建议最好不要着急参加激烈运动，先慢跑爬楼梯可以适当多做一些，持续慢跑十五分钟不会觉得疼痛的话可以选择参加，不过也千万要注意，避免二次受伤，留下永久性损伤可不敢玩
打篮球脚踝扭伤肿了两周后可不可以参加跳高跳远比赛？
肌键拉伤不是很严重的话，一般要十五天到三十天可以完全康复。每个人身体条件不同，时间因人而异。不过建议最好不要着急参加激烈运动，先慢跑爬楼梯可以适当多做一些，持续慢跑十五分钟不会觉得疼痛的话可以选择参加，不过也千万要注意，避免二次受伤，留下永久性损伤可不敢玩。希望采纳，谢谢。
本文链接：http://21taiyang.com/Open-SourceComputers/20761832.html
脚踝内侧肿跳高（读：gāo）转载请注明出处来源