产后盆底肌什么时候锻炼比较合适？可出生，但要根据会阴是否有切口、腹部刀口等适当。
产后盆底肌什么时候锻炼比较合适？
可出生，但要根据会阴是否有切口、腹部刀口等适当。
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产后一年多了做盆{读：pén}底肌有用吗转载请注明出处来源
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