瑜伽垫怎样卷才是正确(拼音：què)的

怎样选择瑜伽垫的尺寸，瑜伽垫选择有什么要注意？1. 考虑到瑜伽垫的材质，我们可以选择NBR瑜伽垫（价格略高）。2. 运动总要出汗，出汗不会滑落，以保证安全，手摸起来不会有油腻感为宜。3. 用鼻子闻是否有刺鼻的气味

怎样选择瑜伽垫的尺寸，瑜伽垫选择有什么要注意？

1. 考虑到瑜伽垫的材质，我们可以选择NBR瑜伽垫（价格略高）。

2. 运动总要出汗，出汗不会滑落，以保证安全，手摸起来不会有油腻感为宜。

3. 用鼻子闻是shì 否有刺鼻的气味。如果有，就意味着没有无毒治疗。别选了

4。如果你是初（读：chū）学者，你应该选xuǎn 择一个更厚的瑜伽垫，如6毫米，以更好地保护自己。

5. 国际尺寸是173c开云体育m*61cm，但实际上，您可以(拼音：yǐ)根据自己的情况选择加长和加宽。

6. 美容，漂亮的瑜伽垫皇冠体育能让心情更愉悦，运动更（读：gèng）动感。

不一定，对于瑜伽小白来说，较厚的瑜伽比较好，这样可以保护安全，但是瑜伽大师不一定，较厚的瑜伽垫会让大师停滞不前，有的大师已经离开瑜伽垫开始瑜伽了。

A:瑜伽垫材料主要分为四种：橡胶垫（天然【练：rán】橡胶（繁：膠））御用、亚麻垫（天然亚麻天然橡胶）高贵、TPE（特殊环保材料）高端专业、PVC（PVC发泡材料）流行。

市场上的NBR、EVA等材料不适合(繁：閤)瑜伽练习。瑜伽场所和爱好者不再使用丁腈橡胶。目前，丁腈橡胶主要用于家庭健身垫（太厚，太软，站不稳）。很多{pinyin：duō}朋友买瑜伽垫，但瑜伽老师说这不是浪费。

首先，PVC是聚氯乙烯。是一澳门新葡京种具有一般弹性和良好防滑性的化工原料。适合初学者使用，但使用寿命不长，容易（yì）弄脏。建议使用后使用专用清洁剂清洁瑜伽垫。

TPE毡的主要特点是韧性好、弹性好、防滑效果好。可以说[繁：說]是PVC的升级版，性价比很高，但使【拼音：shǐ】用久了会老化硬化。建议每两年更换一次。

亚麻橡胶组合[繁：閤]垫亲【pinyin：qīn】肤耐磨，功能齐全，双面防滑线，易于清洁。它是许多瑜伽前辈最喜欢的垫子。

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天然橡胶坐垫，防滑，抓地力极佳，越【yuè】湿越防滑，耐磨减震。使用寿命长，印刷美观实用，大多数人使用瑜伽jiā 垫。

可折[繁体：摺]叠超薄瑜伽垫与天然橡胶垫相同。与其他坐垫相比【练：bǐ】，它（繁：牠）更轻，携带更方便。它是旅行的必要瑜伽，也是享受生活的另一种方式。

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图豪瑜伽垫，厅级瑜伽垫，也可折叠，携带方便，具有防滑、防震等功能。如果您不介意价格，我wǒ 们强烈推荐当地的de 豪华地毯。毕竟价格有点贵。

前三种适{pinyin：shì}合瑜伽小白。初学者对瑜伽器材的需求不如资（读：zī）深瑜伽jiā 人士强烈。后三种适合高级瑜伽运动员接触某种瑜伽。