肾结（繁：結）石应该多吃什么菜

肾结石应该吃什么食物最好？患者也要在日常生活注意饮食，长期古方蓹石蓪茶慢慢改善排出。除了多喝水、多运动外，肾结石病人还应该注意：（1）少喝甜饮料，特别是可乐饮料和高VC饮料。甜饮料促进肾结石，也有很多研究证据

肾结石应该吃什么食物最好？

患者也要在日常生活注意饮食，长期古方蓹石蓪茶慢慢改善排出。除了多喝水、多运动外，肾结石病人还应该注意：

（1）少[pinyin：shǎo]喝甜饮料，特澳门新葡京别是可乐饮料和高VC饮料。甜饮料促进肾结石，也有很多研究证据。

（2）多吃蔬菜和水果，特{pinyin澳门永利：tè}别是绿叶蔬菜。但蔬菜中草酸含量最高的是菠菜，要少吃。注意涩味蔬菜宜焯后烹调，不涩的蔬菜则无需担心。

（3）可正常食用（yòng）富含钙的食物，如{拼音：rú}奶类、传统豆腐、绿叶菜、芝麻、坚果等。

（4）少吃豆（读：dòu）娱乐城制品。豆腐宜以传统的卤水豆腐最佳。豆浆宜适量，每天2杯以内为好。

（澳门新葡京5）动物蛋白质不要过量，肉类摄【shè】入量平均每天不超过75克（一两半）为好。

（6）慎重服用任何蛋白粉产品，包括胶原蛋白产品。祝健康！

肾结石多吃一点含有vc的食物是比较理想的，多吃干净的蔬菜。尽量不要吃含有钙质比较多的食品，例如说豆制品。

建议到专业的泌尿外科还有结石科室检查一下排泄性尿路造影和彩超c澳门伦敦人hāo ，需要根据结石的位置，大小来选择药物，物理治疗，达到正常的排石的效果。