艾灸可以每天坚持做吗？有什么需要注意的？艾灸对人体有很好的保健作用。如果能坚持使用艾灸，会起到强身健体的作用。但是，如果时间选择不当或顺序不对，或者灸法时间不够长，都可能影响灸法的效果。我们来介绍一下艾灸的相关注意事项：因为有些人白天没有时间工作，只有下班后才有时间，晚上艾灸也可以，但是越晚艾灸越不合适
艾灸可以每天坚持做吗？有什么需要注意的？
艾灸对人体有很好的保健作用。如果能坚持使用艾灸，会起到强身健体的作用。但是，如果时间选择不当或顺序不对，或者灸法时间不够长，都可能影响灸法的效果。我们来介绍一下艾灸的相关注意事项：因为有些人白天没有时间工作，只有下班后才有时间，晚上艾灸也可以，但是越晚艾灸越不合适艾灸阳热太迟易引起夜间失眠。
如果灸穴多而散，应按先背[繁：揹]部、后胸腹部、后头后肢的顺序进行。
艾灸要循序渐进。首次使用艾灸时，应注意刺激量。先用少量艾灸，如小艾锥，或艾灸时间要短一些，强灸次数要少一些，再增加剂量。开始时世界杯不要【拼音：yào】使用大剂量。
艾灸（p开云体育inyin：jiǔ）后半小时内不要洗手或用冷水洗澡。
艾灸后，要比平时多喝温水（千万不要喝冷水或冰水），帮助排泄器官澳门巴黎人排（练：pái）出毒素；
艾灸不适合饭后一小时。脉搏每分{fēn}钟9极速赛车/北京赛车0次以上不灸；饿、饱、醉不灸；怀孕不灸；发炎不灸
！手术后将钢钉或其他东西埋在《读：zài》体内的人，不应在做过澳门新葡京手术的地方进行艾灸。
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