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俯卧撑一次100个gè 难吗

2025-03-16 22:27:22Open-SourceComputers

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做俯卧撑100个是什么水平?

一般来说,我年轻的时候做了一百次,不气喘吁吁,也不累。现在我觉得这是个神话。

200斤能做200个俯卧撑什么水平?分组的每组30个?

两百斤不容易。三十岁是最基本的。两百斤可以是胖子,也可以是壮汉

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