抑（读：yì）郁症大黑狗的图片

请问一下，如何走出抑郁？朋友，我非常心疼你，因为我也是过来人朋友，想哭就哭别憋着，哭出来轻松多了朋友，累了找个肩膀靠靠吧，哪怕是爸爸的肩膀也好朋友，来一场说走就走的旅行吧，放松放松心情朋友，扛不住也要

请问一下，如何走出抑郁？

朋友，我非常心疼你，因为我也是过来人

朋友，想哭就哭【练：kū】别憋着，哭出来轻松多了

朋友，累了找个肩膀靠靠吧，哪怕是爸爸澳门博彩的de 肩膀也好

朋友，来一场说澳门金沙走就走【zǒu】的旅行吧，放松放松心情

朋友，扛不住也要扛，再大dà 的伤咱也得面对

朋友，如果说这个城市给你带来伤感，那就换（繁：換）个地方吧，哪怕是回到家乡

朋友，生命里除了(澳门新葡京繁：瞭)爱人，还有亲朋好友，请别让她们寒心

朋友(读：澳门永利yǒu)，别只顾着爱别人，爱人先爱己，请记得照顾好自己

朋友，没什么过不去的坎，挺过来【pinyin：lái】就好，请相信[读：xìn]自己，可以打败糟糕的心情，坚强一点

朋友，不幸的人和事有太多太多，我【练：wǒ】们是人不是神，所以我们有(读：yǒu)了伤感《gǎn》，朋友请及时化解悲伤，千万别让伤痛日积月累。

朋友我想和你携（读：xié）手并肩，一起共度难关，因为我坚信，昨天那也只是过往云烟，明天依然美好，留不住的过往，那我们men 就活在当下…

抑郁症患者比较明显的性格特点就是自卑，害怕失败。

患上抑郁症，是一个非常不幸的事情，有的家人带着患者到处治疗，从县城，到地区，再到省城，甚至到北京，上海这样的顶级城市，但效果并不理想，甚至有的越治疗越严重，给患者造成极大的痛苦，给家庭带来沉重的经济负担。

对于抑郁症患者，如果不能在比较短的时间[繁体：間]康复，甚至多年不能康复，近的说是医疗费，痛苦，远的说对人的一生都有[读：yǒu]影响，工作学习都耽误了，甚至一生都不幸福。

尽快康复，对于任何心理疾病患者都是最有意义的，首先要（读：yào）找到能高效解决问题的心理咨询师，心理咨询师要了解抑郁症的形成机制，懂得形成抑郁症的原因，自卑和害澳门金沙怕失败的形成过程，自动化思维的原理，解决自动化思维的方法，提升自信的方法等。

如果能知（读：zhī）道这样的心理{pinyin：lǐ}咨询xún 师，自己积极配合，家人多多理解，康复就会很快。

现在抑郁症很多，青少年抑郁症更(读：gèng)多，要找到【练：dào】好的心理咨询师，引【拼音：yǐn】导青少年接受咨询，是家长，家属的要做的。