蛀牙可以恢复小窍[繁：竅]门

好久没刷牙，牙齿黑了怎样才能把黑牙齿刷白？最快的方法是去美容院或牙科医院。有很多慢的方法来洗牙。例如，你可以买牙膏来治疗吸烟牙齿的变色。你也可以用醋（陈醋、白醋，但不是醋精）在嘴里放1到3分钟，然后吐出来刷牙

好久没刷牙，牙齿黑了怎样才能把黑牙齿刷白？

最快的方法是去美容院或牙科医院。有很多慢的方法来洗牙。例如，你可以买牙膏来治疗吸烟牙齿的变色。你也可以用醋（陈醋、白醋，但不是醋精）在嘴里放1到3分钟，然后吐出来刷牙

效果很好！但牙齿会觉得很酸，麻木（感觉会持续2分钟左右）不能持续，经常做，2个月左右做一次，就好了。否则，对牙齿不好。当有紧急情况时，你可以使用紧急方法（例如，在约会前，你发现你的牙齿是黄色的）。恩，你也可以摆脱口臭：）2

把桔皮擦干，磨成粉末，和牙膏混合刷牙。你的牙齿很快就会变白。三（拼音：sān）。当你刷牙时，你可以在牙刷直播吧上用酵母粉来帮助你的牙齿变白）

刷牙幸运飞艇后，用柠檬汁摩擦每颗牙齿。5把生花生嚼一嚼，不要吞下去。用花生刷牙作为牙膏来美白牙齿。6把乌贼的骨头碾碎，放在牙刷【pinyin：shuā】上当牙膏用

乌贼是乌贼[繁：賊]和鱿鱼。直播吧它身上有一块白色的大骨头。如果你用指甲刮，你会得到很多白色粉末。如果你用这些粉做牙膏，可以美白牙齿

）最重[练：zhòng]要的是勤刷牙，勤漱口，减少吸烟。毕竟，吸烟有害健康

牙齿变黑的主要原因之一是外源性色素的形成，如经常吸烟、喝茶、喝咖啡等，并形成烟染牙齿。我们很难用刷牙的方法去世界杯除它。我们可以用牙齿贴面或冷光美白来美白牙齿。之后，尽量减少吸烟，养成良好的口腔卫生习《繁体：習》惯。

每天晚上刷牙后，用纱布蘸些柠檬汁，搓一搓牙齿，牙齿就会变得洁白明亮。

柠（开云体育读：níng）檬有很强的清洁力和美白效果。它还含有维生素C，可以加强牙根。