怎样促进新陈代谢减【pinyin：jiǎn】脂肪

怎么样才能提高人体的嘌呤代谢能力呢？如果人体的嘌呤代谢紊乱就会引起尿酸升高，尿酸升高就会引起痛风和关节肿胀，减少高嘌呤食物的摄入可以提高人体嘌呤代谢的能力，平时不喝酒不抽烟，坚持简单的运动锻炼和控制体重的增长，都会提高人体嘌呤代谢的能力，同时多喝水增加尿液促进尿酸排出

怎么样才能提高人体的嘌呤代谢能力呢？

如果人体的嘌呤代谢紊乱就会引起尿酸升高，尿酸升高就会引起痛风和关节肿胀，减少高嘌呤食物的摄入可以提高人体嘌呤代谢的能力，平时不喝酒不抽烟，坚持简单的运动锻炼和控制体重的增长，都会提高人体嘌呤代谢的能力，同时多喝水增加尿液促进尿酸排出。