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~ ！ ！ _谢谢_你_的_邀请_ ！_至于碗里吃多少的问题，我个人认为要视情况而定。比如（儿童、青少年、青年、中年人、老年人、男性、女性、普工、重体力劳动者、上班族、多运动、多吃少食、食欲好与坏）等等，澳门新葡京是决定饭量的主要因素。不过，一天的膳食分(读：fēn)为早上三顿、下午四顿、晚上三顿，科学上比较合适。科学并没有确切说明每个人吃多少碗米饭和馒头
因此，这取决于人。吃到百分之八饱才合适。
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