体温不高但跟发烧似的{pinyin：de}难受

一天都不发烧，一到晚上七点左右体温就升到三十七度左右，有什么好办法把体温降下来吗？人体正常体温在36-37℃之间。不过，要参考你平常的体温来判断37℃对于你是正常还是不正常。从你的描述来看，应该是比你平时体温略高

一天都不发烧，一到晚上七点左右体温就升到三十七度左右，有什么好办法把体温降下来吗？

人体正常体温在36-37℃之间。不过，要参考你平常的体温来判断37℃对于你是正常还是不正常。从你的描述来看，应该是比你平时体温略高

如果一到傍晚体温就微微上升，一般情况下是体内有炎症。看你自己有没有觉得哪里不{pinyin：bù}舒服，或者你的身体哪里长期有“老毛病”，或哪里经常会有炎症。如果自己查不出来还是去医院检查一下，因为有些器官澳门银河如果长期有炎症，会拖成慢性病，那时治起来会更麻烦

祝你早日恢[读：huī]复健康‍♀️

体温正常。现在好了就不要上医院了。

你好！与你分享，供你参考:

一:人体体温36.8左右，正常24小时波动不(读：bù)到1度，医学上通常将体温【练：wēn】在37.3~38为[繁体：爲]低烧，体温在38.1~39度为中烧，39度以上为高烧。

二:什么是持续低烧？就是低烧不退tuì ，通常持续几天到一个星期左右，甚至世界杯更久。中间可能反反复复的出现。发烧的症状也各不同，有间歇性性，驰张性，稽留性，不规律性热等。

三:造成低烧，发烧的原因有很多。感染性的，非感染[读：rǎn]性的，细菌，病毒，微生物，自主神经[繁体：經]紊乱，变态反应，其他一些疾病引起等，都会引起发烧。

三:发烧是身体应对身体内部异(繁体：異)常变化的一种结果。也是身体生命力的表biǎo 现，是身【拼音：shēn】体自我防卫，保护的一种能力。

身体发烧，不管高烧，还是低烧，都不【pinyin：bù】要轻易，立刻马上降jiàng 烧。特别是中低烧。

四: 发烧的处理方fāng 向建议参考:

a: 如果不存在其他疾病，发烧通常(读：cháng)是感染性引起的较多。

b:休息，卧床（读澳门巴黎人：chuáng）休息，避免劳累，工作压力，很重要。

c:避免固体食物的摄入。如有胃口，则改为流质状态的饮【极速赛车/北京赛车练：yǐn】食，以减轻消化的负担。非常的重要。

d:补充干净的水份，少量糖份，与微澳门威尼斯人量元素。发烧期间鲜榨苹果汁，哈密瓜汁，一口《kǒu》一口来喝，效果是很好的。

e:额补充维生素C，如果是细菌性发烧，则增加大蒜素，如果是病毒性感染，则加上紫锥花。效果会非常的好。