新疆的羊肉汤饭怎么做?首先说并不叫羊肉汤饭,我们新疆人的叫法是揪片子,或者汤饭。在新疆家家都会做,老人小孩子都适合吃,营养也很丰富。下面小编就来教你做一锅汤饭,全家人吃了暖和和的,对胃也有非常好的益处
新疆的羊肉汤饭怎么做?
首先说并不叫羊肉汤饭,我们新疆人的叫法是揪片子,或者汤饭。在新疆家家都会做,老人小孩子都适合吃,营养也很丰富。下面小编就来教你做一锅汤饭,全家人吃了暖和和的,对胃也有非常好的益处:新疆揪片子(汤(繁体:湯)饭)的做法:
食材{拼音:cái}:
- 主料 小麦面粉200克 土豆1-2个 胡萝卜1根 杏鲍菇一个 西红柿一个 小油菜3棵 洋葱一个 生姜一块
- 羊腿肉150克, 有羊肉汤或骨头汤最好 没有的话就用开水
- 辅料 油适量 盐 适量 胡椒粉 适量 小葱1根 香菜4根
步(练:bù)骤:1、和面:200克面粉加入1澳门银河克盐和95克清水揉成团,面不要太软。
2.,面团醒15分《拼音:fēn》钟,再揉,揉光滑后继续醒10分钟。
3.醒面的时间备好汤饭的蔬菜:土豆1-2个 胡萝卜1根 杏鲍菇一个 西红柿一个 小油菜3棵
4.将土豆{pinyin:dòu}去皮切丁dīng 、胡萝卜去皮切丁、西红柿和杏鲍菇切丁;小油菜洗净、小葱和香菜切大段。生姜切丝
5.将醒好的面擀成大片,盖上保鲜膜再醒{pinyin:xǐng}10分钟。
6.羊腿肉切成片,先把肥羊肉用小火煸出(繁体:齣)油,再放小葱段和姜丝,再放羊肉片【练:piàn】炒熟.
7.然后将洋葱、土豆[pinyin:dòu]、胡萝卜、炒软后盛出备用。
锅内放一点油,下西红柿块[繁:塊],炒出汤汁为止。
8.舀上几大勺羊肉汤,还有《练:yǒu》羊肉入锅。
9.可以按自己家[繁体:傢]的口味,加入圣女果和杏鲍菇盖锅煮。
10.将醒好的面片,用刀划成若干小条《繁体:條》。
11.捏住一小条的两头澳门银河,轻轻地扯长,依次扯好全部备用(练:yòng)。注:这样对新手来说会节省些时间。
12.然后烧开(繁:開)一锅水,拿一条面条,揪成小节(繁:節)节{繁:節}的小段,丢人开水锅中,依次做好全部。
这就是揪片子(开云体育练:zi)的由来
13.这边的汤里的{拼音:de}菜也煮好了,把切成段的油菜下入锅。图中是我用的波菜。
14.最后撒点胡椒粉,放盐调味,喜【拼音:xǐ】欢生抽的也可以[练:yǐ]放生抽和鸡精。反正我是不放味精和鸡精的,一锅新疆揪片子就做好了。
15.将汤、面、还有羊肉盛到碗里,撒上【练:s开云体育hàng】点香菜,这就是新疆汤饭。
小贴(繁:貼)士
1.汤(繁体:湯)饭用的蔬菜随意,新疆人爱用洋葱{繁:蔥}、土{拼音:tǔ}豆、胡萝卜、西红柿、油菜和香菜这些蔬菜。
2.如买来的羊肉特别肥可以把(读:bǎ)肥的片下来,用来炒汤饭的蔬菜,其余的肉和骨煮【zhǔ】汤(繁体:湯)。
3.没有羊肉汤可以【拼开云体育音:yǐ】用清水。
4.能吃辣椒,吃的时候可以放些辣椒油,在新疆[pinyin:jiāng]叫油辣子。
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