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打球身体重要还是技术{pinyin:shù}

2025-03-17 16:02:46Open-SourceComputers

打篮球,是技术重要还是身体素质重要?篮球是一项很有天赋的运动。如果你长一英寸,强壮一英寸,又高又重,又快又擅长跳跃,你自然会有优势,因为你可以更靠近篮筐,更容易把球打进篮筐。如果双方的技术相似,那么篮球就是一项欺凌性的运动

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打篮球,是技术重要还是身体素质重要?

篮球是一项很有天赋的运动。如果你长一英寸,强壮一英寸,又高又重,又快又擅长跳跃,你自然会有优势,因为你可以更靠近篮筐,更容易把球打进篮筐。

如果澳门威尼斯人双方的技术相似,那么篮球就是一项欺凌性的运动。高的欺负矮的,快的欺负慢的,好的不能跳。但也有可能是慢条斯《sī》理的老球皮用节奏和假动作欺负了跳远的人,也有可能是200斤的胖子压制了不能用体重工作的肌肉男。

篮球场上真正的天赋是身高、手臂伸展世界杯、体重和协调性。身高比跳高更重要,手臂伸展比跳高更重要,体重比肌肉健康更重要,因为体重大的胖子只需要练习运球和背越,就能攻击对手的背部,省力又有效xiào 。

但是篮球离不开技巧。一个拳击手的身体素质已经足够好了,但是如果他没有篮球技澳门银河术,他就不能在篮球场上打败一个普通的篮球迷,因为他连控球、传球和投篮都不会,他不知道如何在球场上努力。很多人在体育馆里像机械兵一样练习,但到了篮球场,他们就成了不能走{pinyin:zǒu}路、不能接球的木偶。

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突破时,我们需要知道如何用身体阻挡对手。我们需要看到防守上的漏洞,理解投球的作用。我们应该知道什么时候投篮,什么时候传球,什么时候抢篮板,跳投是没有用的

一个懂得拦网的人能让对手跳不起来。他站在地上能捡起篮板,还(读:hái)能澳门巴黎人判断球的落点和方向。这样,他就能事半功倍

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