豆腐搭配什么(繁体：麼)蔬菜好

豆腐和什么菜搭配好吃？如果单独烧豆腐蛋，质量利用率很低。将豆腐与肉、蛋类食品相结合，可以提高豆腐中蛋白质营养价值的利用率。以上，鸡蛋蒸豆腐提高利用率。一块豆腐，两个鸡蛋，2克盐，15毫升酱油，10毫升香油，整个过程需要10分钟

豆腐和什么菜搭配好吃？

如果单独烧豆腐蛋，质量利用率很低。将豆腐与肉、蛋类食品相结合，可以提高豆腐中蛋白质营养价值的利用率。以上，鸡蛋蒸豆腐提高利用率。

一块豆腐，两个鸡蛋，2克盐，15毫升酱油，10毫升香油，整个过程需要10分钟。

豆腐300克，瘦皇冠体育肉100克，香乳3个，蒜苔一把，蒜米3片，花生油50克，白bái 糖15克，酱油、盐适量，淀粉少许，10分钟。

豆腐含有更多嘌呤。嘌呤代谢异常的痛风患者和血皇冠体育尿酸浓度高的de 患者应慎食豆腐。客家中医吴先生回答说。谢谢您！谢谢您！