怎样让自己快（读：kuài）速静下心

如何让自己静下心来好好读完一本书，养成读书的好习惯？读书是我的精神粮食，自然而然，每天必博览群书一小时，风吹不动，雨打无改，已养成习惯了如何让自己静下心来看书？利用空闲时读书，各人的爱好兴趣，自己能用上的书，看到高兴的欢喜，有时候泪流满面，心静下来的感觉，忙时吃十分钟饭，看了十分钟的书

如何让自己静下心来好好读完一本书，养成读书的好习惯？

读书是我的精神粮食，自然而然，每天必博览群书一小时，风吹不动，雨打无改，已养成习惯了

利用空闲时读书，各人的爱好兴趣，自己能用上的书，看到高兴的欢喜，有时候泪流满面，心静下来的感觉，忙时吃十分钟饭，看了十分钟的书。

要想静下心来看书，首先要考虑是什么东西吸引了你看书时候的注意力。随着经济的发展，电子产品也越来越多，我们也渐渐离不开，也许在看书的时候，会时不时的看下手机里的消息，或者被游戏吸引然后才后悔，明明想着看书的怎么又干别的事情去了。

了解清楚什么吸引注意力后，在看书的时候屏蔽掉这些能够吸引你注意力的东西，这样就可以静下心来看书了。

可以给自己固定一个澳门金沙时间，在你注意力最集中的时候看书，可以在家里若是觉得家里不行的话，可以去书店，图书馆等等这些地方看书（读：shū），有那么多人在看书，自己也不自觉的想看书了，培养出一个看书的好习惯。