白菜和豆腐一起吃有什么好(拼音：hǎo)处

白菜和豆腐不能一起吃吗？大白菜中具有补中、消食、利尿、通便、清肺热、止痰咳等功效。豆腐提供植物蛋白质和钙、磷等营养成分。适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用。相宜!!!白菜和豆腐不能一起吃吗？有味使之出，无味使之入

白菜和豆腐不能一起吃吗？

大白菜中具有补中、消食、利尿、通便、清肺热、止痰咳等功效。豆腐提供植物蛋白质和钙、磷等营养成分。适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用。

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有味使之出，无味使之入。白菜和豆腐这两样菜真是非常友好，一是耐久煮，二是易入味，三是自身清淡不抢味。无论是炖鸡汤，炖羊肉，炖牛肉，加上白菜豆腐炖成一砂锅都会香的不得了，而且白菜豆腐会比肉更受欢迎

不想这么油腻也好办，炒肥肉煎一点油出来，葱姜蒜炝锅，下白菜，一点生抽蚝油几滴醋，炒匀白菜小火焖一会儿就出水了，下豆腐拌匀，大火收汁，味道从汁水里又回到白菜和豆腐上，也很好吃。最后的最后，记得跟心爱的人一起吃，拉着她的手。这才是白菜豆腐也会美味的秘诀

大白菜与豆腐在食材上属于黄金搭档，因为大白菜具有补中、消食、利尿、通便、清肺热、痰咳功效。豆腐提供植物蛋白质和钙、磷等营养成分更多。适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用。大白菜和豆腐以炖的方式制作，营养均衡，适合各类人群。