描{pinyin：miáo}写孩子与妈妈分离

婴儿和母亲的分离焦虑是怎么回事？有何种表现？现在动不动就提分离焦虑，搞得妈妈们都很紧张，生怕自己和孩子分开，会让宝宝有分离焦虑，影响健康发育。为了让妈妈们不再担心，我从专业角度来说一说。从心理学的角度来看，分离焦虑分为正常的分离焦虑和不正常的分离焦虑

婴儿和母亲的分离焦虑是怎么回事？有何种表现？

现在动不动就提分离焦虑，搞得妈妈们都很紧张，生怕自己和孩子分开，会让宝宝有分离焦虑，影响健康发育。

为了让妈妈们【练：men】不再担心，我从专业角度来说一说。

从【cóng】心理学的角度来看，分离焦虑分为正常的分离焦虑和不正常的分离焦虑。

1、正(读：zhèng)常的分离焦虑。

比方[pinyin：fāng]说，妈妈想出去溜达一会，刚把宝宝递给爸爸，宝（繁：寶）宝就开始大哭大闹。妈妈一哄[繁体：鬨]一抱，宝宝就不哭了。

这种就是典型的分离焦虑(繁体：慮)，而且是正常的。

分离焦虑，指的是(拼音：shì)小xiǎo 孩子同家人分开的时候产生的不安、不愉快的悲观情绪反应。

主要表现有烦躁{p世界杯inyin：zào}、不安、哭闹等。

这是在婴幼儿时期，孩子对父母等亲人(读：rén)的依赖程度是最高的。待在熟悉的人身边，他[pinyin：tā]们才能获得充足的安全感。

而突然和亲人分开，他们本能地就会觉得失去了安全，会害怕，这个时候，分离焦虑就出(繁：齣)现了[繁：瞭]。

分离焦虑是一种情绪反应，是很正常的现象。几乎每个人都有过这种(繁体：種)情绪。

这种情绪只要控【练：kòng】制在适度范围，不是长时间的出现，没有影响到孩子的身心发育，那就是正常的[pinyin：de]情绪反应，不是心理疾病。

2、不（bù）正常的分离焦虑。

分离焦虑障碍，才是真正意义上《pinyin：shàng》的心理疾病。

分离焦虑障碍，指的是婴幼儿对和亲人分开存在着过度的害怕和焦虑，长（繁：長）时间存在，影响了孩子（pinyin：zi）的身《练：shēn》心发育。

只有出现这种情(拼音：qíng)况，才是不正常的，才需要找医生。

举个例子对比一下，家长们就明澳门金沙白区（繁：區）别了。

比方说，我们送《读：sòng》宝宝去幼儿园。

一开始，宝宝不愿意{拼音：yì}离开妈妈，又哭又闹。

过了几天，宝宝适应幼儿园的生活了，去幼儿园上学也不再哭闹了，和老师、其他小朋友也能接触、交往了。

这种情况就（pinyin：jiù）是分离焦虑，是很正常的情况。

而宝宝如果一直(拼音：zhí)哭(读：kū)闹，持续不断哭闹，做噩梦、甚至身体出现呕吐、头疼、胃疼等反应，这种情况持续4周以上，那就不正常了。

这时，我们就要《练：yào》考虑这是分离焦虑障碍了。

通澳门永利tōng 过上述的例子，大家应该明白了这两者的区别。

孩子刚开始去幼儿园，是分离焦虑[繁：慮]最容【拼音：róng】易出现的时候。我们该怎么办，才能让宝宝轻松一点呢？

1、提前熟悉（练：xī）新环境。

进入幼儿园的前两个月《读：yuè》，家长可以（pinyin：yǐ）多带孩子到幼儿园附近玩耍，同时分享一些幼儿园的有《练：yǒu》趣事情。

这样可以使孩子提前熟悉幼儿园环境，对上幼儿园有憧憬和向往《拼音：wǎng》。

2、平时多接触同龄阶段的小朋（péng）友。

平时家长要多鼓励孩子和其他小【练：xiǎo】朋友一（练：yī）起玩耍。和小朋《读：péng》友一起玩，能增强孩子的社会性。

3、提前训练(繁：練)适应。

在宝宝{pinyin：bǎo}上幼儿园之前澳门金沙，要让他们慢慢适应和妈妈的分开。可以和宝宝约定，妈妈大概几分钟后回来。

经常这样训练，宝宝们会慢慢适应妈妈的离开，培养出（读：chū）对家长的信任。

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