中国(繁：國)骑行第一人

准备骑自行车环游中国，大家有什么好的意见和建议？哈哈，你也太节俭了，多少透露点个人信息，也便于朋友们精准支招。好吧，我试着说说。首先，带上三十公斤的东西，就近在所在的城市周边，进行七到十天的试骑。一是你与车的磨合，主要练习根据路况，体能情况变挡

准备骑自行车环游中国，大家有什么好的意见和建议？

哈哈，你也太节俭了，多少透露点个人信息，也便于朋友们精准支招。好吧，我试着说说。

首先，带幸运飞艇上三十公斤的东西，就近在【zài】所在的城市周边，进行七到十天的试骑。一是你与车的磨合，主要练习根据路况，体能情况变挡。二是让身体慢慢适用。试骑之后认为自已能行，就做出行的各项准备。

一是药品类。腹泻药，感冒药，止疼。纱布药绵，云南白药，创可贴，膏药。你{拼音：nǐ}个人根据自己情况再增加一《拼音：yī》些药。

二是基本装备。帐篷，睡袋，防潮垫，最（zuì）好还有一块塑（pinyin：sù）料布(繁体：佈)，雨衣。带两双防雨鞋套。

日用工具。京东有卖一种烧柴禾的炉子，很轻，很好（pinyin：hǎo）用。四十到六十。日用品具《拼音：jù》你自己看着办。帐篷照明，一般用手灯

我特别你再买《繁体：買》一个头灯，骑巅波的路，车上的灯晃的厉(繁体：厲)害，不好用，头灯不晃。另外，在野外活动能节省出一只手来。这个遇到情况你才会发现它的价【练：jià】值。

我拣重要的经验给你说一下。带一个亚博体育电炒锅，一个电不锈（读：xiù）钢大茶缸。这是省钱必备的装备。骑六天歇一天，去旅馆住。搞一下卫生

另外买鸡蛋，肉，鸡，排骨，根据个人喜欢，做好带到路{pinyin：lù}上吃。这是我骑三澳门永利万多公里的穷招，都说属于独家绝招，哈哈，不过确实省钱，吃的还幸福。

如是女生，一定带吹风机。这个你懂得。尽量自己烧水《练：shuǐ》喝，这【练：zhè】就是叫你带一大的电茶缸的原因，还可以当小锅煮饭。

最后，弄一个红色闪光灯，夜行用，放在背【繁体：揹】后。尽可能不要夜行。

最后，是防被狗追，这是所有骑车人头痛的事。手机音量不够大，最好弄个大功率收音机，录下狗惨叫的音，这个管用。

澳门金沙还有yǒu ，带点海米，虾皮，做汤用。

好了，就澳门新葡京说这么多吧。我托(繁体：託)每天升起的太阳福佑你一路平安，这是首位的！