什（读：shén）么东西卖越贵越好

好吃的东西不健康，健康的东西不好吃，这种说法有道理吗？食物是否好吃受几个因素影响。一是食物本身，脂肪的口感好，所以含脂肪量高的食物好吃，糖让人有一定的成瘾性，因此人们爱吃甜食。这些食物在以往营养普遍不良的年代算健康的食物，到了营养过剩的今天，变成了不健康的食物

好吃的东西不健康，健康的东西不好吃，这种说法有道理吗？

食物是《拼音：shì》否澳门新葡京好吃受几个因素影响。

一是食物本身，脂肪的口感好，所以含脂肪量高的食物好吃，糖让人有一定的成瘾性，因此人们爱吃甜食。这些食物在以往营养普遍不良的年代算健康的澳门威尼斯人食物，到了营养过剩的今天，变成了不健康的（de）食物。因为人们爱吃这些食物，因此食品业就靠这些食物来吸引人。

二是饮食习惯，由于父母饮食习惯的影响和所{拼音：suǒ}居住地区饮食习惯，人们自口味上各有偏好，有人嗜辣，无辣不欢，觉得辣的澳门新葡京食物好吃，有人嗜甜，觉得甜食好吃，有人嗜咸，觉得咸的食物好吃，辣的先不说，吃过多的糖和盐是很不健康的。

三是饮食习（繁：習）惯的改变，食品业和餐饮业出于盈利的目的，用多脂肪、油炸、多糖、多盐的食物招揽顾澳门威尼斯人客，改变着人们的饮食习惯。

正因为人们的饮食习惯是可以改变的，因此好吃与不好吃并非一成不变，也是可以改变的。当今的健康饮食习惯诸如多吃水果蔬菜、少吃糖和盐亚博体育、少吃脂肪和油炸食物（读：wù）等等在很多人看来是不好吃，但也有很多人一直在吃这种食物，而且吃得很香，我本人就是其中之一。这就是饮食习惯改变的原因。

在今天，人们过多【练：duō】地依赖食物加工、烹调和各种调料，多加盐多加辣之后，其实吃什么都是一样了，没有食物本身的味道。如果改变这种不健康的饮食习惯，吃健康的饮食，渐渐地就会重新体会到食物本身的味道，你的味觉也《练：yě》变得更为敏感了，这样就会觉得粗粮蔬菜水果非常好吃。

举个例子，我家原来吃白米饭，后来为了健康吃糙米，一开始很不习惯，到了现在变得非常爱吃，因为糙米的天然油脂让人觉得特别好吃，这就是食物的天然味道。同样，吃沙拉吃水果蒸红薯煮玉米等等，并不是为了健康而吃难吃的东西，而是确实让我们觉得很好吃。

改变一下，就会发现另外一个天（tiān）地。