银耳南瓜汤的功[练：gōng]效

南瓜银耳汤的做法？用料主料南瓜适量银耳适量大米适量调料冰糖适量水适量银耳南瓜粥的做法1.南瓜切小块，银耳泡发洗净备用2.锅中烧开水加米，煮沸后转小火煲15分钟左右加南瓜同煮，至将熟时加银耳和冰糖，再小火煲至软糯即可3.放凉入冰箱保存

南瓜银耳汤的做法？

用料

主《读：zhǔ》料

南【澳门威尼斯人nán】瓜适量

银耳适[繁：適]量

大米娱乐城适量[pinyin：liàng]

调(繁：調)料

冰糖

适[亚博体育繁：適]量

水(拼音：shuǐ)

适[世界杯繁：適]量

银耳南（拼音：nán）瓜粥的做法

1开云体育.南瓜切小块，银耳泡(拼音：pào)发洗净备用

2.锅中烧开水加米，煮沸后转小火煲15分钟左右加南瓜同煮，至将熟时加银耳和冰糖，再小火煲至软糯即可

3.放凉入冰箱保存，随吃随盛《练：shèng》