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正【拼音:zhèng】确熬小米粥的方法

2025-02-23 07:08:48Open-SourceComputers

孩子特别不喜欢吃小米粥,小米粥怎么做才好吃?谢邀,虽然我不是专业的美食家,但是作为一个吃货看到这个邀请还是忍不住来回答一下,多喝小米粥对人的健康非常有好处,尤其是胃不好的人可以经常喝小米粥养胃。至少看到过一个非常好的食谱是做小米南瓜粥,小孩子爱吃甜吃,应该会喜欢这个甜口的小米南瓜粥

孩子特别不喜欢吃小米粥,小米粥怎么做才好吃?

谢邀,虽然我不是专业的美食家,但是作为一个吃货看到这个邀请还是忍不住来回答一下,多喝小米粥对人的健康非常有好处,尤其是胃不好的人可以经常喝小米粥养胃。至少看到过一个非常好的食谱是做小米南瓜粥,小孩子爱吃甜吃,应该会喜欢这个甜口的小米南瓜粥。

首先(拼音:xiān)准备一块南瓜,有料理机的可以直接用料理机打碎,这是懒人用的方法,如果没有就把南瓜切成厚度不超过1cm的南瓜片,放在水里煮,直到煮到南瓜变软可以用汤勺碾碎为止,根据自己(pinyin:jǐ)的口味加入适(繁:適)量冰糖煮化与南瓜糊混合均匀,加入适量的小米用小火慢慢的煮,要不停的用勺子搅拌,防止小米沉底糊锅。喜欢喝稀一点的就用等小米煮熟后即可,喜欢喝粘稠的可以多煮一会。

以上就是小米粥的煮法,有时(拼音:shí)间的话大家可以在家澳门金沙试一试,非常简单哦!

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小米粥怎么煮,孩子才喜欢吃?

小米粥软糯香甜,应该很好喝。现在市面上有很多种“小米”,不晓得家长买了哪种,如果单纯只是家人不喜欢吃小米,那么给你推荐3种好吃的小米粥。

澳门永利1、金(读:jīn)银粥

大米、小米各半,加少许(繁:許)糯米,洗净后,加水放砂锅熬煮。如果没有砂锅,煮到最后,建议开盖煮5分钟。这样煮出来的粥金银交错,颜色漂《练:piào》亮(pinyin:liàng),也更加软糯可口。煮好后的粥可以加适量冰糖,也可以配小咸菜。

2、杂(繁体:雜)粮蔬菜粥

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大米、小米、玉米碴、生花生碎(不开云体育要【拼音:yào】带皮),看自己口味,各适量。洗干净加水炖煮,煮开后加一些胡萝卜粒或地瓜粒、南瓜粒,直煮到软糯粘稠。出锅后可以加一点冰糖。配上两面金黄的荷包蛋和小拌菜简直美味。

3、小米豆浆《繁体:漿》粥

小米、大米、黄豆各适量,洗干净直播吧,放[练:fàng]入豆浆机打成豆浆,去渣。可以直接喝,也可以加蒸煮的南瓜粒再煮一下,味道相当不错,香醇可口。

如果只想煮纯纯的小米粥,建议还是挑选一下小米的种类。市面上有很多种“小米”,有的煮出来的粥澳门伦敦人颗粒分明,有的煮出来微微发苦,有的吃起来又硬又柴。因为它们是不同的品种,长相相似的有大黄米、黄小米、香谷米、粘小米等等,种类繁多,营养价值都不低,需要根据不同【tóng】的需求来挑选。

通常我们说的小米是粟米,粟米中的铁、胡萝卜素、维生素B1、B2的含量均比大米高。中医认为粟米有和中健脾、益《读:yì》肾补气的功效。粟米煮出来的粥更是清香(拼音:xiāng)甘甜,色泽金黄软糯,既好看又好吃。中医偏方中还会用粟米制成的锅巴来补气健脾、消积止泻。

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