猪肝粥的做法窍门【mén】

淮山红萝卜瘦肉猪肝粥宝宝吃可以吗？您好，很高兴回答这个问题。淮山营养价值高，富含蛋白质，能强体补钙；红萝卜富含胡萝卜素、维生素B，增加人体所需微量元素。瘦肉、猪肝富含蛋白质和铁元素，能促进人体补血功能，三者皆对人身体大有益处，药性并没有冲突

淮山红萝卜瘦肉猪肝粥宝宝吃可以吗？

您好，很高兴回答这个问题。

淮山营养价值高，富含蛋白质，能强体补钙；红萝卜富含胡萝卜素、维生素B，增加人（rén）体所需微量元素。瘦肉、猪肝富含蛋白质和铁元素，能促进人体补血功能，三者皆对人身体大有益处，药性并没有冲突。淮山红萝卜瘦肉猪肝粥，宝宝是吃可以（pinyin：yǐ）吃的，还(繁体：還)有以下几方面的好处：

1、健脾护胃，帮助消化，脾胃差，或者消化不良的宝宝，可以多熬这种粥给（繁体：給）他【练：tā】吃哦。

2、保肝护肾，益精源[pinyin：yuán]。

3、提高{拼音：gāo}免疫力，增强体质，促进生长发育。

4、提高新陈代谢，抗（kàng）击衰老。

淮山红(繁体：紅)萝卜瘦肉猪肝亚博体育粥功效这么好，非常适合宝宝食用，下面我来为您分享一下制作方法：

[玫瑰]材料：淮山，红萝卜，瘦澳门伦敦人（读：shòu）肉，猪肝，大米。

[玫瑰]步骤[繁：驟]：

1、淮山，红萝卜洗净去皮切丝，大米淘洗干净，一起放入高压锅[繁：鍋]中加【拼音：jiā】水压煮。

2、猪肝切片，在盐水中浸泡10澳门银河到15分钟[繁体：鈡]。

3、瘦【shò澳门银河u】肉洗净，剁成肉末。

4、粥煮熟后，加入猪肝肉末均匀搅拌，大火熬煮五分钟，加入少许盐即可。

一道美味可口的淮山红萝卜瘦肉猪肝粥就煮好了，非常适合宝宝食《练：shí》用，如果宝宝处于婴【练：yīng】儿增加辅食期，煮此款粥时不要加入食用盐。

以上是我的烹饪生活小经验，希望亚博体育《拼音：wàng》能够帮到您，让我们一起探索美食，发现美食，发现生活的美。