当前位置:Open-SourceComputers

军人的快(pinyin:kuài)速睡眠法

2025-02-16 02:00:50Open-SourceComputers

你为什么经常熬夜,还不睡觉?因为熬夜,所以白天要睡觉,然后白天一不小心睡多了,所以晚上睡不着,又只能熬夜。熬着熬着就成夜猫子了…晚上熬夜后第二天怎么才能不困?其实你要是直接一夜没睡,困过头了,第二天反

你为什么经常熬夜,还不睡觉?

因为熬夜,所以白天要睡觉,然后白天一不小心睡多了,所以晚上睡不着,又只能熬夜。熬着熬着就成夜猫子了…

娱乐城

晚上熬夜后第二天怎么才能不困?

其实你要是直接一夜没睡,困过头了,第二天反而不困的就怕你小睡那么一两个小时,再醒来就很痛苦喝点咖啡洗个澡应该会好点熬夜对身体不好的哈,注意身体啊

澳门永利

为什么每天熬夜,白天也不困?

我晚上也熬夜,睡不了几个小时,不过白天睡了一会,也没啥瞌睡[抠鼻]

为什么会有熬夜当天不困,过一天再困的现象?

熬夜后怎样不犯困?瞧这话问得人心里都酸了。现在有什么要紧的事需要熬夜后还要再精神抖擞地继续保持旺盛精力和身体过不去?俗话说,一夜不眠十夜不安。要想不困,赶紧补觉,做梦可以不用犯困。我年轻时曾经熬过夜,根据"经验",熬夜后不犯困,最好的办法是让自己能够一直兴奋着,可以坚持六个小时以上

当然,人有点"木木的",大脑是昏昏沉沉的。建议别再坚持了,身体健康是最重要的事情!

澳门新葡京

本文链接:http://21taiyang.com/Open-SourceComputers/13343964.html
军人的快(pinyin:kuài)速睡眠法转载请注明出处来源