腰间盘突出最严重后果是（读：shì）什么

腰间盘突出如果不及时治疗会有什么后果？首先需要区分一个概念：“腰椎间盘突出”与“腰椎间盘突出症”腰椎间盘突出前者仅是指你的腰椎间盘外侧纤维环破裂了，髓核突出了，但未说明存在腰痛，腿痛，腿麻的症状；而且不是每一个腰椎间盘突出都会有症状

腰间盘突出如果不及时治疗会有什么后果？

腰椎间盘突出

对于这一类，不需要太担心，平时注意：

• 不要保持单一姿势超过1小时，比如久坐超过1小时；
• 不要做重复性动作，尤其是弯腰，弯腰下旋转；
• 适当加入腰背部肌肉训练，强化腰部肌肉，减少椎间盘压力；

腰椎间盘突出症

对于这一类，如果不及时治疗，那么极易出现症状持续加重的后（读：hòu）果亚博体育，严重影响日常的工作生活，例如：

• 不能够久坐。这一个对需要办公室伏案工作的人群影响巨大。

• 不能够长时间步行，也就影响了外出，逛街，郊游等活动

• 不能进行强度比较大的运动，对健身运动爱好者的影响会尤其大。

对于，腰椎澳门新葡京间盘突出症，我们应该积极面对，主动接受治疗。况且，这个疾病也不是治不好的{拼音：de}。

在2016年，有一篇接受保（bǎo）守治疗后腰椎间盘突出物回纳的案例，刊澳门威尼斯人登在一份国外权威期刊（Journal of New England Medicine）上。案例内容：一位29岁女性腰突患者，在接受5个月物理治疗后，腰突症状基本消失。下图为5个月前后，两次MRI检查结果对比：显示腰椎间盘突出物是明显有所回纳的。更多腰突康复知识，请关注我的个人头条号。

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