怎么练太【tài】极拳

太极拳到底能不能“四两拨千斤”？真正的太极拳能够做到“四两拔千斤“，身手敏捷，以柔克刚，虚张声势，避之强劲，做不到是因为功夫不到家太极拳是四两拨千斤，那五六十公斤的人的能打过八九十公斤的人吗？感谢邀请回答这个问题，刚才看了一下大家的回复，都是科学理论，外家拳，现代综合格斗的角度来分析的

太极拳到底能不能“四两拨千斤”？

真正的太极拳能够做到“四两拔千斤“，身手敏捷，以柔克刚，虚张声势，避之强劲，做不到是因为功夫不到家

感谢邀请回答这个问题，刚才看了一下大家的回复，都是科学理论，外家拳，现代综合格斗的角度来分析的。这很正常，因为大家根本不了解太极拳，更不懂太极拳的真实核心是什么？

自古以来，太极拳【练：quán】均是以小搏大，以弱胜强，四两拨千斤著称，但是99%人是不明[pinyin：míng]白为什么太极拳能这么牛，它怎么就能做到这一点呢？

在这里和大家分享一下太极拳核心理念，你看明白了就知道太极拳为什么能做到“四两拔千斤”了。

太极拳“非借”不是太极拳，澳门伦敦人看到这个关键词了吗？非借不是太（读：tài）极！

如果[pinyin：guǒ]你练的太极拳，不是借对方的力【拼音：lì】量、对方的速度，那么，你是作不到“动急则急{拼音：jí}应，动缓则缓随”的！

无论对手多大的力量，多快的速度，只要被太极澳门银河拳借到，那么【me】就不是你的了，就会为太极拳所用。明白了吗？

对手56公斤，亚博体育还是100公斤，都无所谓[繁：謂]！

那么，太极拳关键是如何去借，和亚博体育没有练过太极拳人讲“粘连沾随”可能你不明白！那么(繁体：麼)，我给你举例子你应该懂了：

比如，你要{拼音：yào}借马澳门银河云1000元，可能吗？马云怎么可能给你呢？（除非你用它的“花呗”）

但是反过来，马云说要借（繁：藉）你10万块钱，相信你二话不说就（jiù）会给(繁体：給)他的！为什么？

这里给举例说的是首先你要有借的能力，否则，你一分钱你也借不到《练：dào》的，另外，到了最高的境界，只要你借，他人没有人给的【练：de】！这就是太极拳功夫！

好了，就说这些吧，练太极《繁体：極》拳如【练：rú】果你明白这个道理，相信你的技艺会有所《练：suǒ》提升。不懂太极拳，那么这次也该明白了太极拳奥妙了吧！