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如何让投篮更{拼音:gèng}准

2025-02-05 17:34:27Open-SourceComputers

打篮球怎么可以投的更准?投篮命中率其实和很多因素有关1. 投篮的手形,2个90度是投篮的基本条件,可以让你快速自然出球。2.投篮的力量,很多人认为投篮只要靠手上力量就行了。其实并不是这样的,笔者认为是从脚尖发力,带动腰部(关键位置),然后带动手臂,用手指拨球!所以,一个环节没有利用力量投篮就不会那么协调那么准

打篮球怎么可以投的更准?

投篮命中率其实和很多因素有关

1. 投篮的手形,2个90度【练:dù】是投篮的基本条件,可以让你快速自然出球。

2.投篮的力量,很多人认为投篮只要靠手上力量就行了。其实并不是这样的,笔者认为是从脚尖发力,带动腰部(关键位置),然后带动手臂,用手指拨球!所以,一个环节没有利用力量投篮就不会那么协调那么准。

3.个人的投篮选择,很多人都说科比铁,事实也是联盟投丢(繁体:丟)最多的。但是你真正看了科比的比赛,你就明白怎么回事。每次投篮基本都是有两三个防守球员。澳门永利这么的出手方式命中率怎么可能会高?但是也就是科比这种不服输的性格让他有这么多喜欢他的粉丝

当然,不认为人人都能模仿他。选择空位(wèi澳门新葡京)投篮之类的还是很重要的。

下面一张皇冠体育图片解(pinyin:jiě)释库里投篮准的原因。

怎样让投篮变得更准?

除了经过严格的专业训练以外,还必须学会坚持,日复一日的练习,当然这些方式都必须建立在对于篮球领域能力,也就是所谓的球感

怎样使投篮更准?

首先技术要准确,其次是要有一颗耐得住寂寞的心,每天不厌其烦地反复投篮,投篮就像卖油翁一样是个熟练活,只要多练习肯定成为神投手。

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如何才能让自己的投篮更准?

投篮最重要是多投,多练习!多看视频记住球星的动作,闭上眼睛想象他们每一块肌肉的运动,然后注意下面的细节

1.单手投篮练习[繁:習],练习时要尽量保证用手指掌控球,五指长开,保证手掌是空心的状态,每开云体育一次拨球尽量让球旋转

2.双手投篮练习,大家一定要切记,投篮时,左手不要对球有方向上的影响,左手仅仅是起{拼音:qǐ}一个稳定澳门永利球的作用,出手的一瞬间,左手要脱离球

3.中轴线由近到远投篮练习(也叫做扩大投篮范围投篮练习),从篮下开始投篮,每投【拼音:tóu】一次,让肌肉记忆这个距离应该(繁体:該)对球的发力,从而记忆手感,连进5个(繁:個)之后,就可以退到下一步,下一点投篮

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