什么解酒最快最【zuì】有效

酒喝多了,是喝酸奶解酒好,还是纯牛奶解酒快？酒后胃里含有比较多的酒精，对胃伤害很大，奶制品有很多的高蛋白的物质，需要大量的胃蛋白酶，这样又无形的加重了胃的负担，不建议这时候多喝奶制品。酒后最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质

酒喝多了,是喝酸奶解酒好,还是纯牛奶解酒快？

酒后胃里含有比较多的酒精，对胃伤害很大，奶制品有很多的高蛋白的物质，需要大量的胃蛋白酶，这样又无形的加重了胃的负担，不建议这时候多喝奶制品。
酒后最要紧的是大量摄取肝脏在分解酒精时所需的维生素、矿物质、蛋白质。豆类食品和花椰菜、菜花、菠菜等绿色黄色蔬菜，脂肪含量少的烤鱼、烤鸡肉等都是喝酒时的最佳伴侣。另外，吃坚果尖、芝麻、紫菜、煮豆等食物。

亲测，没什么用。

我有两期专【zhuān】门澳门银河讲解酒的内容，在我的头条视频里，你可以去看看。

牛奶能在胃里形成保护膜，这个传言目前找不到科学依据。我估计是牛奶厂家的宣传策略，以前我就是做这个的。

想要减[繁：減]缓酒精吸收，亚博体育就要使酒精形成大分子团，吃两片肥肉，让脂肪和酒精分子缔合成大一点分子是有点用的。

切忌空腹饮酒。空腹状态下，酒精迅速通过胃部直达(繁体：達)肠道，大部分亚博体育酒精是被小肠吸收的。如果吃点东西，胃酸分泌，胃部蠕动，酒精进入肠道的速度会减慢，酒精也会稀释。

喝了不少的情况下解救的唯一套路就是降（读：jiàng）低血液酒精浓度，大量摄入水分，增加阶段性血液量是唯一途径澳门伦敦人。其他解救方式都不可取，例如喝茶，喝醋，喝咖啡，反而会加重酒精伤害。

有研究果糖可以加快酒精的分解，但我们身体吸收果糖的澳门银河速度很慢，基本没啥效果，所以喝蜂蜜水啥的也没啥效果，补充点能量而已。如果你愿意的话，可以在喝酒前静脉注射一管果糖试试，哈{拼音：hā}哈。肯定有用！