一般怀[繁体：懷]孕多长时间有反应

好几天不大便怎么办？好几天不大便需要吃促进胃肠蠕动的药物，并配合按摩肚脐周围的方式来改善，也可以喝益生菌，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成定时排便的习惯，适量喝点蜂蜜水，如果经常出现便秘，应该到医院就诊，明确后进一步处置

好几天不大便怎么办？

好几天不大便需要吃促进胃肠蠕动的药物，并配合按摩肚脐周围的方式来改善，也可以喝益生菌，多吃新鲜的水果和蔬菜，养成定时排便的习惯，适量喝点蜂蜜水，如果经常出现便秘，应该到医院就诊，明确后进一步处置。

便秘是多种疾病的一种症状，而不是一种病。常见的症状是排便次数明显减少，每2～3天或者更长时间一次，没有规律，粪便干硬，常伴有排便困难感。

造成便（biàn）秘的原因有很多:

1肛门，直肠附近疼痛性病变，结肠娱乐城梗阻性病变，肠道运动放射性性抑{pinyin：yì}制。或者服用一些药物。

2摄入的事物和水分太少，使肠道内的食物残渣（pinyin：zhā），不足以《拼音：yǐ》刺激结肠正常蠕动。

3肠腔狭（繁：狹）窄或者梗阻存在，使正澳门永利常的肠蠕动受阻。

4生活节奏，还有生活幸运飞艇不规律，饮(繁：飲)食，运动，肥胖的方面都有原因。

我们该怎么预防便秘呢？

第一，饮食{拼音：shí}中应该有适量的纤维素。

第二，多吃一些（读：xiē）蔬菜和水果，餐前吃一个香蕉。

第三，吃的东西澳门新葡京不要过于[繁体：於]精细，适当吃点粗粮，五谷杂粮。

第四，早晨起来喝澳门威尼斯人一杯淡盐水，配合着腹部按摩。让水在肠道振动，加强通便{pinyin：biàn}作用。

第五，加强体育锻炼，加强腹部运动，促进肠道蠕动。每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习（读：xí）惯【guàn】。生活要有规律（lǜ）。