献血后剧烈运动会如何？我上次献了血小板后，下午去看人家打羽毛球，结果也忍不住，打了2个小时样子。 结果后来几天浑身酸疼。不过我想，那主要是不太玩羽毛球和活动量大的结果。 你献的应该是全血，全血里面的红细胞担负着传输养分的作用，一时间人体少了1/20-1/10的红细胞，另外白细胞也少了，抵抗疾病的能力也会下降
献血后剧烈运动会如何？
我上次献了血小板后，下午去看人家打羽毛球，结果也忍不住，打了2个小时样子。结果后来几天浑身酸疼澳门永利。不过我想，那主要是不太玩羽毛球和《练：hé》活动量大的结果。
你献的应该是全血，全血里面的红细胞担负着传输养分的作用，一时间人体少了1/20-1/10的红细胞，另外白细胞也少了，抵抗疾病的能力也会下降。
身体相（xiā澳门新葡京ng）对来说，处于一个恢复期内，适当的休息，能让身体更快的恢复到常态。
这也是我国献血法规[繁：規]定要半年才能再次献血的依据吧。这六个月应开云体育该是里面考虑到人的生理恢复实际情况而定的。
如果剧烈{拼音：liè}运动，势必会影响身体的恢复速度，年轻偶尔这样一次问[繁：問]题不大，但是希望以后能避免再此剧[繁体：劇]烈运动！
献血后剧烈运动有什么后果？
大多提倡适量运动，根据自己的身体情况制定运动计划。如果经常[pinyin：cháng]剧烈运动，献血后运动也没有什么问题，毕竟身体暂时缺血了，红细胞供氧能力会减少【拼音：shǎo】，血液减少后暂时稀释了，应该适当休息，养（繁：養）精蓄锐后再进行大运动量的活动。
在献血后一般会得到一天{拼音：澳门永利tiān}内不要剧烈运动的提示。
献血后皇冠体育如果剧烈运动、过于（繁：於）劳累，出现问题，往往分不清责任，会给无偿献血事业带来不好的影响。
没有献血也不要有超过自身能力的剧烈运【练：yùn】动。
本文链接：http://21taiyang.com/Open-SourceComputers/13030996.html
献血针孔是{拼音：shì}永久性创伤转载请注明出处来源
