健康的人应该《繁体：該》具备哪些特质

什么样的人是健康的人？心理，生理，身体，都健康才算健康。一个心理健康的人到底是什么样子的？乐观豁达，无论身处何地，都会泰然处之，遇事不急躁，有自信心，这样的人，都是长寿之人。人体的健康标准是什么？一个人健康不健康，恒量标准有多种说法，但总的来说，健康不仅仅是躯体没有疾病，心理也要适应社会

什么样的人是健康的人？

心理，生理，身体，都健康才算健康。

乐观豁达，无论身处何地，都会泰然处之，遇事不急躁，有自信心，这样的人，都是长寿之人。

一个人健康不健康，恒量标准有多种说法，但总的来说，健康不仅仅是躯体没有疾病，心理也要适应社会。即身体没有疾病，心理也没有疾病。我把世界卫生组织确定健康的10项标准是提供给大家供参考：

1、有充【拼音：chōng】沛精力，能从容不迫地担负日常繁忙的工作。

2、处世乐观态度积极事物巨细不挑剔。

3、善于休息，睡眠良好[练：hǎo]。

4、应变能力强、能适应环境的各种变化(拼音：huà)。

澳门新葡京5、能抵抗一般的感冒和传【练：chuán】染病。

6、体重适中身体均{拼音：jū极速赛车/北京赛车n}称站立时头、肩、臂、位置协调。

7、澳门银河眼（yǎn）睛明亮反应敏捷，眼和眼睑不发炎。

8、牙齿清洁，无龃齿，世界杯不疼《练：téng》痛，牙龈颜色正常，无出血现象。

9、头开云体育发有光泽，无头屑[pinyin：xiè]。

10、肌肉丰【fēng】满，皮肤有弹性。