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如何判断自己是阴虚还是阳虚？阴寒阳热。正常情况下，人体的阴阳处于平衡状态，所以不会出现寒证、热证。阴虚阳虚之后，就是阴虚阳虚的任何一面低于正常水平，所以阳虚外寒内热。阳虚寒是指人体阳气不足。阳虚不能抑阴，而阴则相对丰富

如何判断自己是阴虚还是阳虚？

阴寒阳热。正常情况下，人体的阴阳处于平衡状态，所以不会出现寒证、热证。阴虚阳虚之后，就是阴虚阳虚的任何一面低于正常水平，所以阳虚外寒内热

阳虚寒hán 是指人体阳气不足zú 。阳虚不能抑阴，而阴则相对丰富。它表现为感冒，这叫阳虚感冒

阳虚的表现：怕冷，四肢不温，面部无血，舌色淡，舌苔白。如果出现心悸、四肢冰冷、面色发白的症状，除此之外，还会感到胸闷、气短，甚至心痛，这就是心阳虚。腰膝寒，夜起频繁，则为肾阳虚

如果脸色暗黄，大便未形成，则为脾阳虚。如果伴有阳虚的表现，咳嗽伴哮喘病，呼吸微弱，一动静哮喘病就会更严重(拼音：zhòng)，吐出来的痰很薄，这种人没事，总是爱出汗，特别怕开云体育风，爱感冒，这就是肺气虚证。阴虚的表现：五心烦热，即手足心热、颧骨发红、睡眠出汗、口干、尿黄、舌红、舌苔薄

如果你经常感到心悸，又有阴虚的de 表现，如心烦、失{pinyin：shī}眠、爱做梦，那么你就是心阴虚。如果腰膝酸痛、头晕耳鸣，那就是肾阴虚。如果你觉得眼睛干涩，视力下降，那就是肝阴虚

它【tā】们(繁体：們)中的每一个可能都不具备上述所有性能。只要一两点一致，就可以大致判断是阴虚还是阳虚。你知道阴虚的主要症状是什么时候出现的还是阳虚的

如果你咳嗽，不用说，你的肺肯定有毛病。如果是心悸失眠，那么病在心。这时，你可以判断自己是阴虚还是阳虚

如果你想知道自己是阴虚还是阳虚，最简单的一点就是怕冷，手脚容易凉，那就是阳虚；怕热，手脚干热，那就是阴虚。两者的具体特点如下：1。阳虚怕冷，手脚易凉；阴虚怕热，掌、掌、心干热，即“五心烦热”。

2、阳虚舌质澳门新葡京嫩、肥，苔白；阴虚舌质薄、红，苔少（shǎo）或无。

3、阳(繁体：陽)澳门新葡京虚易胖，阴虚易瘦。

世界杯4、阳虚（繁：虛），精神疲劳；阴虚，干热。

5、阳虚面（读：miàn皇冠体育）色青白无光；阴虚面色红。