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有没有消除自卑，培养乐观心态，改变自己人生观的书推荐？给你推荐一本非常经典的、关于如何消除自卑的书，就是阿德勒的《自卑与超越》。人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行，自卑恰似日落偶然投下的阴影。《自卑与超越》的作者阿尔弗雷德·阿德勒是奥地利著名心理学家，也是个体心理学之父

有没有消除自卑，培养乐观心态，改变自己人生观的书推荐？

给你推荐一本非常经典的、关于如何消除自卑的书，就是阿德勒的《自卑与超越》。

人生就像一yī 场在平原上追澳门金沙逐太阳的旅行，自卑恰似日落偶然投下的阴影。

《自卑与【练：yǔ】超越》的作《练：zuò》者阿尔弗雷德·阿德勒是奥地利著名心理学家，也是个体心理学之父。他是现代心理学和心理疗法领域最有影响力的人物之一，因有关自卑情结的论述而知名于世。

阿德勒与弗洛伊德和荣格并称为20世纪三大心理学家。阿德勒创立了儿童指导临床体系，并强调女权主义的重要性，他一生主要致力于培训教师、社会《繁体：會》工作者和心理医生的【练：de】工作《练：zuò》。

《自卑亚博体育与超越》这本书虽然是心理学著作，但是语言并不晦涩高深，相反非常（读：cháng）的浅显易懂，温暖而不失力量。

书里讲述了自卑情结的来源，主要来自于[繁体：於]家庭和学校的影响。并详（繁：詳）细阐述了自卑情结出现的各种情境，比如青春期、工作中、恋爱婚姻等等。最后教我们如何超[pinyin：chāo]越自卑。

澳门永利阿德勒告诉我们，想要超越自卑最重要的是{pinyin：shì}做到两点:

一、寻找到{拼音：dào}生命的意义

二、学会合作（pinyin：zuò）

只有寻找到生命的意义，明白我们活【huó】着的目的到底是什么，我们才能摒幸运飞艇除那些生命里偶然出现的阴影，保持积极乐观的心态去面对生活。

懂【练：dǒng】得合作的人也更加容易远离自卑，因为合作是抱团取暖、取长补短，合作会让你变得更加的强大，从而更加[pinyin：jiā]自信。

因为各种因素，我们每个人都有可能会在某《拼音：mǒu》一个阶段出现自卑情结，这并不可怕（pinyin：pà），自卑有时候也是一种动力，让我们更加努力去改变自己的现状。

阿德勒的这本《自卑与超越》非常专业并且详实地诠释了自卑情结的来源和情境，并且提出了切实有效的解决方法。帮助了很多人走出自卑的阴影，拥有乐观的心态，更加积极地工作和生活，从而拥有一个更加阳光美好的未来。

建议(繁体：議)楼主仔细看下这本书，相信澳门新葡京一定可以帮助到你。