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生姜和蜂蜜怎么腌(繁:醃)制

2025-02-26 06:31:38Open-SourceComputers

如何制作蜂蜜泡生姜?新鲜生姜片10―15克,洗净、切丝。生姜连汁加入少量冷水,煮开;加入冰糖熬煮25分钟。煮好的姜茶,晾凉;加入10―15克蜂蜜,装入玻璃瓶密闭保存。需要注意的是,加入蜂蜜时,水温不可过高,否则会破坏其中的维生素C,降低其抗氧化能力如何制作蜂蜜泡生姜?做法:生姜10克,蜂蜜一勺1.约十公克的姜磨成糊状

如何制作蜂蜜泡生姜?

新鲜生姜片10―15克,洗净、切丝。生姜连汁加入少量冷水,煮开;加入冰糖熬煮25分钟。煮好的姜茶,晾凉;加入10―15克蜂蜜,装入玻璃瓶密闭保存。需要注意的是,加入蜂蜜时,水温不可过高,否则会破坏其中的维生素C,降低其抗氧化能力

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如何制作蜂蜜泡生姜?

做法:

生姜(繁体世界杯:薑)10克,蜂蜜一勺

1.约十公[练:gōng]克的姜磨成糊状。

2.把姜[繁体:薑]糊放入玻璃杯里。

3.注入滚烫(繁:燙)的热开水。

4.加幸运飞艇入一匙蜂蜜,拌匀后饮(繁体:飲)用。

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生姜具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效,其辛温发散的作用可促进气血的运行现代医学研究也表明,生姜里含有的辛辣成分【练:fēn】“姜辣素”具有很强的抗氧化效果,可以快速清除自由基,抑制体内过氧化脂质的产生,因而可防止或减少澳门新葡京脂褐素的沉积,其抗氧化作用比目前最常用的抗氧化剂——维生素E的作用更强。

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注意:

生姜不宜在(pinyin:zài)夜间食用,其姜酚刺激肠道蠕动白天可以增强脾胃作用,夜晚则成了影澳门新葡京响睡眠伤及肠道的一大问题,故夜晚不宜食用。

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