不【pinyin：bù】饿

肚子经常咕咕叫是怎么回事？这种情况其实并不少见，这位患者所提到的肚子总是叫，在医学上称为“肠鸣音”。闹过一次肚子（医学上称为急性肠炎）后出现这种“肚子唱歌”的问题，排便不成形、常放臭屁，且喝牛奶后可加重，极可能是肠道功能紊乱了，医学上管这个叫肠易激综合征

肚子经常咕咕叫是怎么回事？

这种情况其实并不少见，这位患者所提到的肚子总是叫，在医学上称为“肠鸣音”。闹过一次肚子（医学上称为急性肠炎）后出现这种“肚子唱歌”的问题，排便不成形、常放臭屁，且喝牛奶后可加重，极可能是肠道功能紊乱了，医学上管这个叫肠易激综合征。

这个病很常见，每10个人里就有1~2个有这种问[繁：問]题，中青年人更多见，男女比例是1:2。引起肠易激的原因很多，比如胃肠[繁体：腸]动力不好（如梗阻、便秘等），精神焦虑、抑郁和睡眠障碍，肠道感染或(读：huò)肠道菌群失调，某些食物不耐受等等，都有可能。

皇冠体育肚子（pinyin：zi）不舒服掐指算算多久了

是不是肠易激，可以对照这个标准——在过去的6个月中，至少3个月都有肚子不舒服或肚子疼的感觉，直播吧是不是连续的都[练：dōu]算。如果已经不舒服这么久了，那么再看看你是否有下面的症状。

1. 便便之后，肚子不舒服的感（gǎn）觉就好多了；

2. 大便次数跟以前不一样了，比如以前一天《tiān》便便1~2次，现在变成3~4次了；

3. 大便形状也跟以前不一样了，便便变得软（繁：軟）塌塌的【练：de】，或者像水一样的de ，或是黏液便。

如果上面这3个症状里您有2个，就建议您找医（繁：醫）生判断一下是不是肠易激了。但是，确定是不是肠易激，还要先【练：xiān】检查是不是有其他疾病，引起了这些症状，然后才能诊断。

听歌识肠病有人(拼音：rén)咕噜，也有人叮当

其实，听一听肚子“唱歌”，也能大概猜一下是什么病。在医学上，肠鸣音是指肠子在蠕动时，肠道内的气体和液体跟着一yī 起流动，产生的一种断断续续的咕噜声或气过水声。说白了，就跟一个塑料瓶装了一半的水，摇晃起来会有【yǒu】声音一样。

1. 正{读：zhèng}常情况下，肠鸣音大约为4-5次/分钟，休息时稀疏而微弱，耳朵贴（繁体：貼）着肚子或者用听诊器才能听到，而吃饱饭以后，声音会频繁、明(拼音：míng)显一些，可能会直接听到。（你没有看错，吃饱饭肚子也会叫~~~）

2. 当肠鸣（读：míng）音大于10次/分钟，音调不是特别高，说明肠子蠕动增强，叫作肠鸣音活跃。饿了、急性胃肠炎、吃了泻药、胃肠道大出血时，肚子会这样叫，这时声音直接能听到，常拉肚子的人会比较熟(读：shú)悉。另外，甲亢性肠病、糖尿病性肠【繁体：腸】病也会有这种声音；

3. 若声音（yīn）响亮、高亢，甚至是叮当声，或像金属相撞的声音时，称为肠鸣（读：míng）音亢进，多见（繁：見）于机械性肠梗阻的患者；

4. 当肠鸣音明显减少至低于正常，或数分钟才听到1次，称为肠鸣音减弱，多见于老年性或习惯性便秘、腹膜炎、低血钾、胃肠功能低下、甲减性肠病等；如持续3-5分钟仍未能听到肠鸣音，称为肠鸣音消失，多见于麻痹性肠梗阻。

肚子“咕咕叫{pinyin：jiào}”吃点什么药？

肚子“唱歌”的原因很多，若患者胃口良好，但有消瘦，那么最好做(拼音：zuò)一下便常规检查和便潜血试验，再抽血查查甲状腺激素和血糖，有条件的还应做一次肠镜，首先要排除肠梗阻、甲亢性肠病、糖尿病性肠病等疾病导致的肠鸣音(拼音：yīn)。

若这些检查都正常，就可以对症治疗，选择【zé】一些缓解腹痛、腹胀和腹泻的药物，比如匹维溴胺、奥替溴胺、曲(繁体：麴)美布（繁：佈）汀等等；

澳门金沙若腹痛腹泻明显，药的种类就要相应增加，比如缓解腹痛的颠龙合剂，止泻药的蒙脱石，调节肠道菌群的双歧杆菌制剂等。如果还有失眠、焦虑，也可以加一些抗焦虑【pinyin：lǜ】和抑郁的药物。

在治疗过程中，有的患者症状已经消失了，但仍能听到自己{pinyin：jǐ}的肚子在“唱歌”，或放屁较多，可能是因为患者过分关注这个事儿导致的，其实肠(繁：腸)道功能已经恢复正常了。若是便秘患者，经治疗后，肚子“唱歌”多了，则说明肠子开始运动了，是向好的方面发展。

肚子爱“唱歌” 什【拼音：shén】么不能吃？

最开始提到有些患者不能喝牛奶，是因为这部【pinyin：bù】分人的肠道缺乏乳糖酶，不能分解牛奶中的乳糖，而且牛奶也易产生气体。据英国报道，肠易激综合征患者不耐受的食物依次为麦类、乳制品澳门金沙、咖啡等，因此患者对自己的饮食还是要多加控制的。

一般而言，患者要避免一些产气（繁体：氣）（如奶制品、大豆、马铃薯、洋白菜等）、冷冻或刺激性强的食物，饮料或味道浓烈的调味品，如果吃了什么会让肚子“唱歌”，就不要吃(拼音：chī)了；如果腹泻，更应低蛋白、低脂肪、低或(拼音：huò)无乳糖饮食，少吃高纤维食物。

若出差在(读：zài)外，应注意饮食，一般不要尝试新的食物（是指平常未吃过的食物），即使【拼音：shǐ】要吃，也要【练：yào】尽量少，应选择平常吃过并不会引起肠胃不适的食物，还要带上一些药，必要时服用。

吃药也(练：yě)要注意，因为有的药会引起类似肠世界杯易激的症状，比如镇痛类的芬必得、消炎痛等；还有一些药，吃了以后会诱发肠易激，比如一些抗生素、抗酸药，还有冠心病人常用的心得安、倍他乐克等。

肚子唱歌了，揉一揉也会好一些：比如大便比较烂，可逆时针缓慢按摩脐周，每次10分钟（读：zhōng）；便秘的de ，则可顺时针缓慢按摩脐周，每次10分钟，不妨试用一下。

其实，肠易激综合征是能够治好的，也yě 不会癌ái 变，各位肚子“唱歌”的患友要有战胜它的信心，不要给自己太多的压力。