跳舞能减肥吗？跳舞能减肥，而且还是一种很好的健身效果。在舞蹈作品中，传统与现代该如何融合？在长期的古典舞与现代舞的融合过程中，我们发现布朗的“放松技术”会经常使人觉得比较容易，而如果要真正地达到身心高度协调的效果，难度就会比较大，古典民间舞中藏舞就是这样的一个实例，通过长期的古典及芭蕾训练以后，演员会慢慢地放松下来，而接受过“放松技术”训练的演员在学习这一舞蹈是否会比别人容易很多？答案是肯定的
跳舞能减肥吗？
跳舞能减肥，而且还是一种很好的健身效果。在舞蹈作品中，传统与现代该如何融合？
在长期的古典舞与现代舞的融合过程中，我们发现布朗的“放松技术”会经常使人觉得比较容易，而如果要真正地达到身心高度协调的效果，难度就会比较大，古典民间舞中藏舞就是这样的一个实例，通过长期的古典及芭蕾训练以后，演员会慢慢地放松下来，而接受过“放松技术”训练的演员在学习这一舞蹈是否会比别人容易很多？答案是肯定的。老师在这一训练中，往往会发现一个学生脚步不仅协调而且特别灵活，所以会在民族舞与现代舞融合的训练中，把脚步训练当作重中之重，如是在藏舞的踢踏中就可以把其优势突显出来，这样就不但把传统打破了，同时还考虑了其中的创新元素，使得学生有较大的发展，并使他们在整个表演中保持一定的积极性。在这样的手法的帮助下，不少学生不仅会民族舞，同时在民族舞中还融合了一定的现代元素。男人想学跳舞，零基础的舞蹈有哪类？适合初学者？
男的跳广场舞特别的受欢迎，相学就加油的学吧，首先要放得开，然后再慢慢的学，有好多男的都想学跳广场舞，可是他们都放不开。放不下面子。怕别人说啊！怕跳不好丢人啊！怕别人歧视啊等等…其实我想说的是。只要你愿意学
肯定是能学会的，古话说的好只要有信心铁棒磨成针，坚持就是胜利，只要坚持肯定比女同胞们跳的好，而且特别的受欢迎，也给男同胞们做榜样，初学者先学基本步，基本步有哪些呢，一，十字步所谓的秧歌步，二，恰恰步，三，交叉步，四，弹跳步等等…只要学会了基本步其他就简单了，听起来是不是特别的简单呢！心动不如行动哦，跳基础步的舞蹈都是步子舞。八步，十步，十六步，二十四步，三十二步，四十步，四十八步等等…特别适合初学者，先从最简单的学起。千万不要急，心急吃不了热豆腐哦。还要有足够的信心才能胜利的坚持下去加油！希望我的回答让您满意
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