血管年龄超过实【pinyin：shí】际年龄20多岁

多大年纪会出现血管堵塞？现在很多中青年朋友，虽然表面上看起来还精力充沛，感冒也少了，但实际上体内的血管已经悄然老化，慢慢失去了弹性。最常见的后果是突发性心脑血管疾病。有些人的血管不由得让人汗流浃背，就像家里的水管一样

多大年纪会出现血管堵塞？

现在很多中青年朋友，虽然表面上看起来还精力充沛，感冒也少了，但实际上体内的血管已经悄然老化，慢慢失去了弹性。最常见的后果是突发性心脑血管疾病。

有些人的血管不由得让人汗流浃背，就像家里的水管一样。长时间后，管道内壁会结垢或生锈，逐渐导致管道堵塞，无法供水。”血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等越来越多地dì 积聚在血管壁上，形成像黄米粥一样的斑块。随着时间的推移，血管壁弹性降低，血流受阻，最终导致心xīn 脑血管疾病。

国外有“血管年龄自测”，具澳门博彩(拼音：jù)体计算方法如下：

澳门银河1。情绪【繁：緒】低落；

娱乐城2。太严重了(拼音：le)；

3。吃方便面、饼干、零食shí ；

4。吃(繁：喫)肉的食物；

5。不【练：bù】愿意锻炼；

6。每天吸烟次数超过400次的年龄【líng】；

7。爬澳门新葡京楼梯（练：tī）时胸痛；

8。手脚冰冷（读：lěng），麻木；

9。健（jiàn）忘的，经常健忘的；

10。血压[1]血糖或胆固醇升高；

12。一些直系亲属患澳门新葡京有冠心病或中风《繁：風》。

如果满足1-4项，说明血管年（读：nián）龄还年轻；

如果满足5-7项，说明血管年龄比生理年龄大10岁《繁：歲》以上；

如果满足8-12项，说明血管年龄（繁：齡）比生理年龄大20岁以上。

后两liǎng 种情况的出现表明您更有可（读：kě）能患糖尿病、心脏病和中风。是时候{pinyin：hòu}调整你的生活方式了。