孩子长高的三个黄（读：huáng）金期

人的长高有预兆吗？人体长身高是在睡觉的时候，人的脑垂体分泌一种生长激素促使生长。长高的人比平常要饿的快，胃口特别好，特别能吃。比较爱睡觉，睡觉频率和时间都增加，睡眠质量也变好了。在睡觉睡得迷迷糊糊的时候，经常会梦到自己下楼梯忽然踩空，或者从高处掉下去，还有的梦到飞起来

人的长高有预兆吗？

人体长身高是在睡觉的时候，人的脑垂体分泌一种生长激素促使生长。

长高的人比平【练：píng】常要饿的快，胃口特别好，特别能吃。

比较爱睡觉，睡觉频率和时间都增加，睡眠质量也变好了。

在睡觉[繁：覺]睡得迷迷糊糊的时候，经常会梦到自己下楼梯忽然踩空，或者从高处掉下去，还有的梦到飞起来。这澳门新葡京是因为骨骼在生长。

腿会有些发胀的感觉，脚也会长大，几(繁体：幾)个月之内会大几号。

有的人长高过程中，骨头[繁体：頭]有点像风湿。膝盖窜风的感觉。特别是在晚上10点左右，因为人体晚[pinyin：wǎn]上是骨头增长速度最快的，比平时快好{拼音：hǎo}几倍。

有的人肌肉会有点抽筋，特别是在{拼音：zài}腿部膝盖处，有点痉挛等疼痛澳门新葡京症状，但是过一下就会好了。

膝盖痛骨头痛，甚至头晕都可能是长高的征兆。运动澳门威尼斯人完（pinyin：wán）后关节处会产生乳酸。

生长性的疼痛，大多发生在夜间睡眠期。疼痛部位主要在大腿骨（读：gǔ），三角肌和小腿增高的腓肠肌，是一种非关节性疼痛。疼痛的感亚博体育觉大多数为酸痛，也有个别的会出现刺痛，灼痛，个别生长期的孩子还可能伴有小腿抽筋，头痛，腹痛等症状。

还有一小部分人，长高之前先变胖，横向发展后才【练：cái】竖向发展，先变成（chéng）球再《练：zài》变成棍。

长高除了受先天因素影响外，还有后天因素也有很大的关系。过了青春期之后，人体的增高速度会逐渐减缓，直至停（tíng）止。所以对于想要增高的人，必须要对自己的生活做出澳门威尼斯人一些良好的判断，然后再实施有力的长高计划。