婴儿每天晒太阳，还需要再额外补充维生素D吗？需要额外补充维生素D。母乳中的维生素D含量无法满足宝宝的每日所需，即使添加了辅食，维生素D也很难从食物中获取。维生素D能够通过“晒太阳”的方式，通过紫外线照射，由皮肤内的7-脱氢胆固醇变成维生素D3，再从皮肤进入血液循环
婴儿每天晒太阳，还需要再额外补充维生素D吗？
需要额外补充维生素D。母乳中（读：zhōng）的维生素D含量无法满足宝宝的每日所需，即使添加了辅（繁：輔）食，维生素D也很（hěn）难从食物中获取。
维生素D能够通过“晒太阳”的方式，通过紫外线照射，由皮肤内的7-脱氢胆固醇变成维生素D3，再从皮肤进入血液循环。但是，想通过晒太阳获得足量的维生素D是非常困难的，因为这需要满足阳光足够强、皮肤暴露范围足够大、阳光暴露时间足够长的三个条件，而这些条件受当地季节、居住地纬度、环境污染等方面的影响，所以，并不是晒了太阳就能够合成人体所需的足量维生素D的。
再加上现在冬天到了，室外寒冷，宝妈们都把自己的澳门新葡京孩子裹得好好的，宝宝基本晒不到充足的（练：de）太阳，这时候，宝宝就更加需要补充维生素D了。
每天要补充(拼音：直播吧chōng)多少维D？
足月儿400IU，早产、低出《繁：齣》生体重儿澳门新葡京 800～1000 单位／天，3月龄后改为400单位/天
几岁开始补充维【繁澳门新葡京体：維】D？
生后数日（宝宝(繁体：寶)出院后）应开始补充维极速赛车/北京赛车生素D，不需补钙。
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