微【拼音：wēi】波炉牛肉干窍门

微波炉烤牛肉做法？准备材料：牛肉：500克、咖喱粉：1茶匙、辣椒粉：1茶匙、黄酒：20毫升、食盐：2克、生抽：30毫升、白糖：10克。1、牛肉用清水清洗干净，然后沥干水分，切成2厘米左右的小块备用。2、牛肉切好后，加入生抽、黄酒、白糖、盐腌制过夜

微波炉烤牛肉做法？

准备材料：牛肉：500克、咖喱粉：1茶匙、辣椒粉：1茶匙、黄酒：20毫升、食盐：2克、生抽：30毫升、白糖：10克。

1、牛肉用清水清洗干净，然后沥干（繁：幹）水分，切成2厘米左右的小块备用。

直播吧2、牛肉切好后，加入生抽、黄酒、白糖、盐腌制[繁：製]过夜。

3、腌好的牛《练：niú》肉放在盘子里码好。

4、放入微波炉烤kǎo 3分钟。

5、烤好后用筷子把牛肉翻个面，然开云体育后继续放入微波炉[繁体：爐]，加热3分钟。

6、3分钟后，把牛（拼音：niú）肉取《练：qǔ》出来，用剪刀剪成0.5厘米的小丁，然后放到新的盘里。

澳门永利7、放(读：fàng)到微波炉烤30秒。

8、取出翻面，加咖喱澳门金沙(拼音：lí)粉或者辣椒粉，然后放入微波炉烤30秒即可盛出享用。

1.准备新鲜的牛肉约500克，切成薄片。

2.用cook100法（拼音：fǎ）式黑胡椒料腌制牛肉片《读：piàn》大约1---2个小时。大约35克左右的料加70克水来腌制肉。牛肉比鸡肉肉质干，适当多加水。

3.烤肉：用微波炉或烤箱均可《练：kě》，微波炉用中档的火力，根据肉片的大小或厚度时间大约(繁：約)在5---12分钟，（如果是用烤箱把温度调整到（pinyin：dào）180度左右）。

4.刷料；用法式黑胡椒料加1倍左右的水调[繁：調]成料汁。在烤肉大约三分钟左右的时候，把料汁均匀的刷《读：shuā》在肉的表面。（用刷料的多少可以调整烤肉的味道。）

5. 设置时间和温度继续烤肉大约2---9分钟左右即可【kě澳门伦敦人】，新鲜美味的烤牛肉就完成了。