热毛巾敷眼睛怎么（繁：麼）敷

坐月子流眼泪了眼睛疼可以用热毛巾敷吗？坐月子时不要想太多事情，可能没好好休息，这样也会眼睛痛的睡不着，我出月子后太累了，有过几次。月子里好好养身体，别敷毛巾了，找个专业的医护人员问问先。宝宝眼睛肿了还流眼泪用热毛巾服管用？可以用冷水敷眼睛

坐月子流眼泪了眼睛疼可以用热毛巾敷吗？

坐月子时不要想太多事情，可能没好好休息，这样也会眼睛痛的睡不着，我出月子后太累了，有过几次。月子里好好养身体，别敷毛巾了，找个专业的医护人员问问先。

可以用冷水敷眼睛。如果冷敷没效果的话还可以采用以下方法。

1、睡前[pinyin：qián]认真清洁眼圈。

2、可用有轻微紧肤性质的冷藏小黄世界杯瓜，切片敷在眼皮上休息十（shí）分钟。

3、用几个枕头采取高枕高睡法会自然消肿。

4、削成薄片的生薯或压成茸敷眼15分钟也是消肿的有效方法。若是还不见效，建议去医院找【zhǎo】专业医生治[练：zhì]疗。

热毛巾敷眼睛有以下的好处：

1，可澳门新葡京促进眼周的血液循环，减轻眼（pinyin：yǎn）睛疲劳。

2，能部分缓解干眼《读：yǎn》症的症状，还有明目健脑的功效。

3，疏通经络、宣畅气血、散《练：sàn》瘀消肿止痛。

4，促进局部血液循环，增加【jiā】局部营养。

用热毛巾敷眼睛世界杯的[pinyin：de]正确做法：

1，准(繁体幸运飞艇：準)备干净的毛巾，折叠成7-8厘米大小。

2，把毛巾块用热水浸透，澳门新葡京拧干【练：gàn】，闭上眼睛，把毛巾块直接放在眼睑皮肤上。

注[繁体：註]意事项：

1，要(读：yào)选择洁净的毛巾，在40-45摄氏度中的热水中浸泡。

2，一（pinyin：yī）般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。

3，可以配合按(拼音：àn)摩，加强血液循环和吸收。

4，热敷后改用冷{拼音：lěng}敷，帮助血管收缩。