农村里散养的土鸡下蛋，是绿壳的鸡蛋营养价值高还是黄壳的鸡蛋价格高？为什么？诚谢邀请。我在朋友儿子满月那天，看到每席一碗红鸡蛋。朋友给每个在坐的人叮咛吃红鸡蛋。我发现那是染成红色的。我是【乡村关中】，职业农民
农村里散养的土鸡下蛋，是绿壳的鸡蛋营养价值高还是黄壳的鸡蛋价格高？为什么？
诚谢邀请。我在朋友儿子满月那天，看到每席一碗红鸡蛋。朋友给每个在坐的人叮咛吃红鸡蛋我发（繁：發）现那是染成红色的。我是【乡村关中【练：zhōng】】，职业农民。农业政策解读，农村民俗见闻，农民喜怒哀乐，种养殖经验，土地耕种时令，全在我【乡村关中【拼音：zhōng】】
现在社会出现一个奇怪的现象， 过去人们十分崇拜洋货、稀奇货，经过近二十多年的理性消费后，人们逐渐走回头路，越来越澳门金沙对“土”货十分迷恋和喜欢，这其中就有土鸡蛋。不乏有些不良商家，故意给新近商品“复古”，或者还原。有些人直接去养殖场找一盆鸡屎，雇用几十个工厂，戴着口罩，给鸡蛋上涂【tú】抹鸡屎，然后拉到农产品交易市场，却被一抢而空。这样的现象越来越多。
【乡村关中】走访了（繁：瞭）附近几家规模较大的养殖【拼音：zhí】场，因为绿壳鸡蛋市场[繁：場]销量相当好，且人们都对这类鸡蛋感到有营养，那么究竟是哪种鸡蛋营养价值高呢？
第一，绿壳鸡蛋食用的感受。
1、绿壳鸡蛋蛋黄较黄壳鸡蛋自然红且大，蛋清厚稠。据专家介绍，蛋内蛋白、氨基酸、卵磷脂蛋黄素，以及维生素A、D、E、K、B族和锌、铁、钙、碘、硒等均高于普通鸡蛋。2、绿壳鸡蛋世界杯蛋内胆固醇远低于普pǔ 通鸡蛋，且蛋味醇香、无腥味，极易消化吸收。
3、绿壳鸡蛋蒸煮后，黄壳蛋蛋黄颜色鲜艳，极大增强人的食欲。
第二，绿壳鸡蛋营养丰富，是鸡蛋中的#30"贵族#30"。
1、每只鸡蛋的蛋白质含量为13.4g，比普通蛋高出8.2%。2、每只鸡蛋所含的卵磷脂、脑磷脂和[读：hé]神经磷含量高于普通鸡蛋 。
3、维{繁：維}生素A、维生素E等含量显着增加。
4、胆固醇的含[读：hán]量显着低于褐壳蛋、白【拼音：bái】壳蛋。胆固醇只有129.5mg，比普通蛋降低81.4%。
5、微量元素碘、锌、硒的含量高，每100g含硒274.2μg，是普通蛋的20倍《bèi》。
第三，绿壳鸡蛋的营养价值。
1、能有效改善孕妇食欲不振、消化不良、恶心呕吐等症状，能改善睡眠质量，增进孕妇营养吸收，促进胎儿健康成长。2、能促进妇女产后恢复《繁体：覆》，弥补产后气血不足，调节产后体虚、恶露不净、缺乳等症状【pinyin：zhuàng】。
3、对儿童的保健作用 。对儿童因缺锌综【繁：綜】合症引发的厌食、异食、免疫力低下、不长个子有明亚博体育显的改善作用，是极好的营养滋补食品。
4、对中老年人的保健作用。 对中老年心血管、肠胃病、高血压、糖尿病、甲状腺肿瘤、失眠、抗衰老等有明显效果，而且【练：qiě】能够降低血脂、软化血管，有延年益寿等功效《xiào》。
第四，出现绿壳鸡蛋与黄壳鸡的原因。
1、鸡种不一样。蛋鸡外观呈黑凤乌鸡#28黑毛、黑冠、黑肉、黑脚、黑内脏#29，还有羽毛呈麻乌黑状的特点，食用这种鸡肉滋补肝肾、大补气血、调经止带等功能显著，有“药鸡”之称。亚博体育2、饲养方式不一样。在山林放养，以食用大自然虫类，兼喂养自制的玉米和小麦麸皮{pinyin：pí}等五谷杂粮，没有添加抗生素和激素内药物。
网友朋友幸运飞艇们，你们对绿壳鸡蛋和黄(繁：黃)皮鸡蛋的营养还有何高见？我在下面留言评论区恭候。
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本题作答：职业农民、农技培训师基哥。
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