皮肤变白最快(练：kuài)的方法

怎么可以变白？我妈妈说我小时候很白。在那些日子里，他们根本不注意阳光和黑暗的问题，尤其是上学的时候。他们在阳光下玩耍了一个下午，20多年的黑暗已经深入到他们的灵魂深处。他们根本不敢穿低领衣服。脖子是黑色的，因为它已经有八百年没有洗过了，但在他们的手臂和大腿内侧）仍然很白

怎么可以变白？

我妈妈说我小时候很白。在那些日子里，他们根本不注意阳光和黑暗的问题，尤其是上学的时候。他们在阳光下玩耍了一个下午，20多年的黑暗已经深入到他们的灵魂深处。他们根本不敢穿低领衣服。脖子是黑色的，因为它已经有八百年没有洗过了，但在他们的手臂和大腿内侧）仍然很白

我总结了我变黑的原因！集美人不走我的老路

！ 1. 防晒霜：没[繁：沒]有保护的阳光真的会变黑，而且黑得很快，接触紫外线的时间[繁体：間]太长，会很老

！ 2. 减少糖的摄入：大量含糖的食物会【huì】使shǐ 皮肤糖化，会使皮肤变红变黄，爱喝(读：hē)奶茶，吃甜食真是我的死穴

！3. 熬【拼音：áo】夜/作息不规律：睡眠不足会导致面部【练：bù】血液循环不良，皮肤变黑，肤色变差(读：chà)

其实美白并不难，难的是（shì）自律和努力

一开始，和他们一样，我过了几天就放弃了！后[繁：後]来，我开始想象自己变白后有多美。我想象着有很多小乳狗和【拼音：hé】狼狗在追我，而艾朵却来拉着我的手！这很可笑，但(读：dàn)这也是坚持下去的动力

口腔美白：药店里的几元VC片和ve胶囊~很便宜！VC的内容不是那几十块或者几百《bǎi》块都可以【练：yǐ】比较的，不要坑了吧

！面部美白：我买了很多东西，但最（读：zuì）重要的是要坚持，晚上集中美白(读：bái)，白天防【fáng】晒~黑色素代谢28天

！身体发光：身体美白要做好去角质，过多的角质堆积【繁体：積】，不管多大，不管多好的身体乳也是万能的！一（yī）周一次就可以了

通勤防晒-低倍数，干《繁极速赛车/北京赛车：幹》爽不闷

[干（繁：幹）细胞[防晒霜]

特点：白领传神，室内低dī 倍，隔离防晒二合一

各种植物提取物能减暗提亮肤色，攻防兼备，成分要像~适合每天上下班的学生聚会和hé 上班族，一是室内紫外线弱，二是长时间面对电脑，倍数太高，也【yě】会出更好的油，相比其他防晒霜，她更注重护肤一些

！去角质-毛（练：má澳门银河o）孔清洁，吸收良好

【】干细胞特点澳门博彩：中度偏酸，温和(练：hé)去角质，深层清洁毛孔残留

有点像质地的乳液，使用（读：yòng）后，脸上没有黏黏的感觉！有点酸，但(读：dàn)一点也不刺激。我是油性皮肤。我以前每次洗脸后都会在鼻孔看到白色的脏东西。半个月后，用肉眼（yǎn）观察鼻孔缩小，皮肤变得细嫩。特点：颗粒小，无痛，提亮肌肤，美白肌肤

这是[练：sh澳门新葡京ì]一罐鸡皮！我第一次用它的时候，我被肘部的黑色死皮吓坏了。我有点惊讶我的“脏”！每次洗澡后，全身来回打圈搓，还用了不到半罐，不仅手臂白嫩，全身皮肤白皙起来，洗一次就有颜色了

！美白-效世界杯果取决于成分【pinyin：fēn】

[光敏小（读：xiǎo）白瓶

]特点(繁体：點)：低度烟酰胺适应耐受，提亮肤色，淡斑，淡纹

刚珍，一开始确实没有变化，可能是因为原来肤色暗，从(拼音：cóng)第二瓶的一半左右开始，肤色明显亮了一点（幸好持续了），所以用起来很有信心~肤【繁：膚】色比以前好了很多[蜂王体奶

]特点：清淡甘草粉适合胖人，美白bái 防晒

香xiāng 甜，就像花瓣护理一样，主要是美白！不吹就不是黑的。用了{pinyin：le}半瓶后，我发现自己白了一度，甚至可以在美白的同时做基本的防晒霜。一般来说，我不（读：bù）怕太阳。奇怪的是我不像以前那么黑了。啊哈，我省了一亿块防晒霜