妙法莲华经观世（shì）音菩萨普门品

观音菩萨普门品念诵？我也梦到过哦。梦中我在观音面前跳舞，我是女生。梦中梦到几句偈子：真观清净观，广大智慧观。悲观及慈观，常愿常瞻仰。 醒来一查，果然是观世音普门品里的偈子。于是我更加信了。时常心念南无观世音菩萨

观音菩萨普门品念诵？

于是我更加信澳门新葡京了。时常心念南无观世音菩萨。争取每天念诵观【guān】世音菩萨普门品。我想，这是我们和观音有缘吧。珍惜善缘，好好修行

念诵观世音菩萨普门品想哭？

念观世音菩萨普门品，需要吃素吗？

佛教虽然提倡chàng 吃素，爱护众生，但佛教并不禁止在家居士吃肉。

念诵观世音菩萨普门品时可以坐在吗？

怎么样做一个心胸开阔之人？

那么，如何提高自己的自信心《xīn》呢

每个人都有遇到挫折的时候，但千万不要因为因一时受挫，而对自己的能力产生怀疑，进而形成一种压力。当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析(读：xī)一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两【练：liǎng】者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？

当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时世界杯间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁(读：chóu)啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。

那{pinyin：nà}如何才能提高自己的自信心呢

首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不《bù》多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。 相信【练：xìn】自己行，才会我能行； 别人说我行，努力才能行； 今天若不行，明天争取行； 能正视不行，也是我能行； 不但自己行，帮助他人行； 相互支持行，合作大家行；

其次，每天都能保持甜美的笑容。没有信心的人，经常眼神呆滞，愁眉苦脸，而雄心勃勃的人，则眼睛总是闪闪发亮满面春风。人的面部表情与人的内心体tǐ 验（读：yàn）是一致的。笑是快乐的表现。笑能使人产生信心和力量；笑能使人心情舒畅，精神振奋；笑能使人忘记忧愁，摆脱烦恼

学会笑，学会微笑，学会在受挫折时笑得出来（繁：來），就会提高自信心。

最后，做人一定要昂首挺胸，同时也要学会主动与他人交往。遇到挫折而气馁的人，常常垂头是失败的表现，世界杯是没有力量的表现，是丧失信心的表现。成功的人，得意的人，获得胜利的人总是昂首挺胸，意气风发。昂首挺胸是富有力量的表（读：biǎo）现，是自信的表现。

积极的自我形象和健康的生shēng 活态度，可增强你抵抗压力疾病的免疫力【练：lì】。 自我怀疑和对自己的能力失去信心是常见的。任何人，无论表现得多么自信，也难免对他面临（繁：臨）的挑战缺乏自信心。这常常是对压力的一种自卫性反应。 长期自信心丧失，会影响对自己能力的认识，压力就产生了

情绪上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。许多心理健康专家认为：焦虑、沮丧等神经失常是因为自我形象和别人对你的目的看法有矛盾而造成的。

因此，如果无法克服焦虑或沮丧，应去找专（读：zhuān）家帮助，治疗的首要目标就是改变自我认识。一旦找回了自我价值，压{pinyin：yā}力lì 就会减少，症状消失。 照镜子时，你是否无忧无虑、身心轻松，还是焦虑不安、心情紧张？积极的自我形象是自信心的表(繁：錶)现。如果你认真思考，就会发现自己生活中积极的方面。下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：列出你性格中积极方面，可更好地了解自己

对自己的成功给予（yǔ）积极评价。选择生活中的某一方面，努力改变，制定可以完成的目标。不要过快地改变生活中的太多方面世界杯。找出一个合适的典范，而不是一个不现 实的偶像加以学习。不要对过去的失败和错误的判断耿耿 于怀

不要用酒精刺激自信心。 自我评价记下你的优点和成功，可着眼于《繁澳门博彩：於》积极的生活，增强自信心。

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