上课犯困迅速《读：sù》清醒方法

白天上课困怎么办？1.最主要的是保证睡眠时间啦，有好的精神才能保证有好的学习效率 2.早饭后可喝点咖啡或是茶等提提神 3.上课时若只有轻微疲惫，舌尖轻轻扫几下上颚（些许痒），可轻微提神，但持续效果

白天上课困怎么办？

1.最主要的是保证睡眠时间啦，有好的精神才能保证有好的学习效率

2.早饭后《繁体：後》澳门永利可喝点咖啡或是茶等提提神

3.上课时若只有轻微疲惫，舌尖轻轻扫几下{pi澳门伦敦人nyin：xià}上颚（些许痒），可轻微提神，但持续效果不长

4.备些糖果上课时澳门博彩悄悄含进嘴里(繁体：裏)

5.备一瓶风《繁体：風》油精，困时在鼻孔周围抹点，深吸气

6.备个喷雾瓶澳门新葡京，装点清水，趁老师[繁体：師]不注意朝脸狂喷（防止误会(?ω?)）

7.这点需要一位中国好同桌把关了，可让同桌掐手臂什么的（但过程较虐，建开云体育议少尝试）。请同桌在看到你打瞌睡时，重重推下你，保证秒醒！（在（pinyin：zài）此感谢一下对我“打是亲骂是爱”的各位同桌，笔芯～）

8.最有效的，把书本带上后去教室最后面站着听课（老师允许的话），提神效果持久（第一次确实会不好意思，但次数多了就很自然了，关键是迈出第一步！）本人上课容易打瞌睡，以上全部方法都用过，只不过作用大小，试者自知啦！